【模板】番茄工作法.ppt

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番茄工作法 pomotime 唤醒激励 持久激励 减轻焦虑 减少中断 完善流程预估 精确质量控制 唤醒激励 持久激励 一个番茄,25分钟工作和五分钟休息。每四个番茄插入一个15-30分钟休息。 单个番茄不可分割。 无论番茄进行到第几分钟,一旦打断标上点号,一旦中断,番茄作废。 预估一件工作的番茄值。 将复杂的工作分割为小的事情,将简单的工作合并为打的事情, 用一个个完整的番茄去完成它们。 坚持计划,守护番茄。 不要将番茄用于休息,要享受生活。 番茄让我们做什么 WHAT’S THE POMOTIME LINK PAGE NEXT PC IOS android 鸣谢 ……………….. 。。。。。。。 。。。。。。。 谢谢观赏

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