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拓展 演示文稿1
拓展训练 闫淑华 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。 每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。 要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。? 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 ?四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 ?六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让 他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。 在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。 此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 ?三、场地要求:开阔的场地一块 ?四、需要器材:3米长的轻棍 ?五、游戏时间:30分钟左右 ? 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 ?提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥。所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 坐地起身 一.项目类型:团队合作型 二.道具要求:无需其他道具 三.场地要求:空旷的场地一块 四.项目时间:20分钟-30分钟 五.详细游戏规则: 1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上; 2、在不用手撑地站起来; 3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。 在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。 六.活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。 十人九足 一、项目类型:团队协作型 二、场地要求:一片空旷的大场地 三、需要道具?? 每组一条长约五米的绳子 四、详细游戏规则:以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。 五、活动目的“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 心心相印(背夹球) 一、项目类型:双人协作型、户外游戏 二、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:20米 三、需要道具:每组一条长约五米的绳子 四、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女) 五、详细游戏方法及竞赛规则: 每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次按名次计分。 (1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 (2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒 (3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 六、活动目的: 本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。 人椅 一.游戏类型:团队游戏 二.游戏目的:从本游戏中体验团队精神,要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。 三.游戏规则和程序: 1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上; ?2、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上; ??3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前; ?4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目; * * 拓展训练的意义 ? 拓展训练并非体育加娱乐,也不是所谓的 “魔鬼训练‘ 它回答我们这样一个问题: 知识和技能只是有形的资本,而强烈的进取心、顽强的拼搏精神与意志力、良好的沟通与合作精神,才更是一种无形的力量。 在什么样的情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量; 如何开发出那些一直潜伏在每个人身上、而人们又未必真正了解的能力和情趣; 怎样才能实现与他人的良好 沟通和弄清这种沟通能够深入到什么程度; 怎样有效地破除个人自我中心概念, 改变对于他人和社会的冷漠心态??这就是拓展训练的真正意义所在。 拓展训练,是一种对生活的感悟,一种对艰辛的体验。 参加拓展训练时,从学员们做项目之前的组队到做项目时的同生死、共患难
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