我的高三我做主.ppt

驴子的故事  最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周折去把它救出來，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除他的痛苦。农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中...... 当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下來了。农夫好奇地探头往井底一看，出現在眼前的景象令他大吃一惊： 当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面，就这样，驴子将大家铲在它身上的泥土全都抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！  就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入「枯井」里，会被各式各样的「泥沙」倾倒在我们身上，而想要从这些「枯井」脱困的秘决就是： 将「泥沙」抖落掉，然后站到上面去！ 如果我们以肯定、沉着、稳重的态度面对困境，助力往往就潜藏在困境中,一切都决定于我们自己。学习放下一切得失，勇往直前、迈向理想。我们应该不断地建立信心、希望和无条件的爱，这些都是帮助我们从生命中的枯井脱困并找到自己的工具。 事实上，我们在生活中所遭遇的种种困难、挫折，就是加诸在我们身上的「泥沙」；然而，换个角度看，它們也是一块块的垫脚石，只要我们弃而不舍地将它们抖落掉，然后站上去，那么即使是掉落到最深的井里，我们也能安然地脱困。 请牢记以下五个快乐的小秘诀 不要存有憎恨的念头 不要让忧虑沾染你的心 简单地生活 多关爱 少欲求 习惯好，一切都好 习惯好，是人生一种很高的境界 二 做自己情绪的主人 1 我是怎么了？--不良情绪的七宗罪 （1）紧张 （2）烦躁（闹心） （3）易暴怒（冲动） （4）放纵自己 （5）畏难（不想学习） （6）发呆（浪费大量时间） （7）郁闷（情绪低落） （1）平和如水 2 多么美好啊—良好情绪的四原则 寒山与拾得 精彩对话 天堂是人造的 地狱之门由此打开 天堂之门由此打开 我是最伟大的投球手 我画完了，你就知道了 （2）自信如山 尼克松败于不自信（担心什么呢） （3）坚持到底 总会找到的 老婆婆笑眯眯的说道：真不好意思，还麻烦您给送上来了。谢谢您了，真是谢谢您了 （4）笑对人生 古老的西藏，有个传说，他的名字叫做爱巴地。他有个秘密，说了使你一辈子不生气 3 我的情绪我做主 （1） 爱巴地的秘密—让我拥有一颗平和的心 （2）宽容 让我们更有力量 你全对，才需要你的宽容 土豆与怨恨 不要让一生都背负仇恨的包袱，原谅别人的过错更可取。如果抓住别人的过失不放，那么你就会失去生命中更多值得珍惜、有价值的东西。 老虎 猴子 狗 孔雀 大象 （3）关爱 让我的人生从此与众不同 我的蔑视、他的平和、最伟大的母亲啊 （4）让我们感恩吧 三 做自己学习的主人 1 我的目标我做主 （1）请做一个伟大的梦想家 （2）我的北大梦 目标 必须具备的 1、明确的、具体的 2、量化的、计划的 3、有时间限定的 4、全力打拼的、全力以赴的 5、是可以根据自己的能力进行调整的 2 不怕挫折 我哭了，流出的是坚强的眼泪 假如，我放弃 坚持、不放弃，不怕挫折，要靠自己 3 竭尽全力 （1）你尽全力了吗？ （2）用一生的时间凿一口深井 4 坦然面对 （1）尽己之所能 （2）无怨无悔 5 方法是关键 （1）做智者，不做愚公 （2）向前看，不向后看 6 战斗到最后一秒 （1）最后一秒也能秒杀 （2）谁笑到最后，谁就笑得最好 7 出家如初 成佛有余 （1）“佛”是这样炼成的 （2）成自己的“佛” 1 算一笔帐： 20+20+20=60 60X 5 X20=6000 6000*40=150 四 做自己时间的主人 2 如何掌控时间 （1）弹性学习时间表 （2）我自己的时间管理表 1 现在就做 立即开始 五 做自己行动的主人 （1） 比别人先行一步 （2） 比别人更加努力 2 拖延，就是把自己引入深渊 （1） 别为拖延找借口 （2） 改掉拖延的恶习 3 做最好的自己 （1）和自己比 T=Z/T （2）最优秀的人就是你自己 其实，我们真正的人生是从高三开始，让我们过好高三的每一天吧。 人生，没有彩排，每一天都是现场直播。 让我们时刻准备着，当机会来临时，你就成功了！ 有一天，农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法要救出驴子，但几个小时