曾志羽-健康保健知识.ppt

健康教育、健康促进 与健康管理 广西医科大学第一附属医院 曾志羽 2008.8.20 南宁 曾志羽 广西医科大学第一附属医院 副 院 长 心内科教授 硕士生导师 中国医院协会 医疗法制专业委员会 常 委 医疗质量管理专业委员会 委 员 广西医师协会 医院感染管理专业委员会 主 任 委 员 健康管理与健康保险专业委员会 副主任委员 自律与维权工作委员会 副主任委员 健康新概念 何谓健康？ 健康不仅是指没有任何疾病或虚弱的状态，真正的健康是指生理、心理和社会适应的完美状态 四维健康概念： 生理—心理—社会—道德的健康 身体健康10条标准 有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张 处事乐观、态度积极，乐于承担责任 善于休息，睡眠良好 应变能力强，能适应环境的各种变化 能抵抗一般性感冒和传染病 体重适当，身材均匀，站立时头臂位置协调 眼睛明亮不发炎，反应敏锐 牙齿清洁无空洞，无痛感，齿龈颜色正常无出血现象 头发有光泽，无头屑 肌肉皮肤丰满、富有弹性，走路感觉轻松 五快：快食、快眠、快便、快语、快行 心理健康7条标准 智力正常 善于协调和控制情绪 具有较强的意志和品质 人际关系和谐 主动地适应并改善现实环境 保持人格的完整和健康 心理行为符合年龄特征 三良好：良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系 亚健康 亚健康是指自感不适，检查无病，介于健康与疾病之间的一种状态。又称第三状态 亚健康是国际医学界20世纪90年代后半期的医学新思维，是医学的一大进步 全世界真正健康的人仅占5%，诊断有病的人占20%，75%的人处于亚健康状态 亚健康不加重视，就会发展成为疾病。 健康——亚健康——疾病 亚健康的主要表现 根据贫富、年龄、地域、社会文化层次等差异，亚健康的表现也错综复杂 较常见的表现是“活力、反应能力、适应能力和免疫力、性能力降低” 如躯体疲劳、易感冒、稍动即累、出虚汗、食欲不振、头痛、失眠、焦虑、人际关系不协调、家庭关系不和谐、性功能障碍等表现 亚健康人群 中青年人群 职业角度：领导干部、企业老总、专家、教授、技术人员发病率高达80% 社会学角度：生活方式不健康者、精神压力过大者、独身与寂寞者 影响健康的因素 生活方式 60% 环 境 10% 遗 传 12% 医疗条件 8% 其 他 10% 某人群健康状况分析 广西医科大学第一附属医院体检中心每年为市属公务员、职员进行健康检查，从2005年到2007年间共检查公务员17万人次，从体检结果看，正常的人数仅占总人数的1/4(25%)。发病率最高的为高脂血症，超过25%，即平均每4 人中有1人患高血脂，其次为脂肪肝、高血压、乙型肝炎、高尿酸血症、糖尿病、结石等 体检结果表明：公务员、职员健康状况不容乐观 健康管理的基本概念 健康管理，就是针对健康需求对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是对个体和群体健康进行全面监测、分析、评估，提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的过程 健康管理的核心: 健康信息获取———健康评估———健康干预 健康管理的宗旨: 是调动个人、集体和社会（政府）的积极性，有效地利用并合理配置有限的资源，进而控制疾病，促进健康，达到最大的健康改善效果 健康管理的目的： 有效降低患病的风险，从根本上降低医疗费用支出，提高生命质量，预测健康状况，及早风险干预，从源头预防疾病的发生 健康管理的范畴： 个人及人群的健康和疾病风险控制 健康管理的手段： 以循证医学为基础的干预过程 健康管理的特点： 个体化，量化，标准化，系统化 服务个体化 风险测量评估量化 信息和服务标准化 专业和信息系统网络化 健康管理源自何方—中国 黄帝内经《素问 四季调神大论》：“圣人不治已病治未病，不