癌症病人应知道.ppt

2、番茄——前列腺癌、乳腺癌，番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。 ?研究表明，摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，并对胃癌、肺癌有预防作用。 4、芦笋 芦笋中富含一种能有效抑制癌细胞生长的组织蛋白，其中所含的大量叶酸、核酸、硒和天门冬酰胺酶都能很好地抑制癌细胞的生长，防止癌细胞扩散。研究显示，芦笋提取物能促进癌细胞DNA双链发生断裂，对正常细胞则没有这种作用，因此科学家们十分看好芦笋的这种选择型杀伤作用。如果想用芦笋来辅助治疗癌症，应该保证每天食用才能起到作用。 很多慢性疾病的发生遵循着这样的规律：精神萎靡――长期失眠――饮食不佳――全身乏力――免疫功能下降――疾病缠身。 人一旦得了病，情绪与预后的关系尤其紧密。如果不调整，将陷入更严重的恶性循环。癌症是可防、可治的慢性疾病。我接触的乳腺癌患者中，术后活过30年的人有的是。送给大家一首诗：生病一堂课，病房静思过；坏事变好事，双规有收获。 国内外科学家认为，在我国的癌症病人中有35％―50％是由于不良的生活习惯诱发癌症，饮食不科学、过度烹调加工等方法因素所致。合理的膳食可能使人类癌症减少1/3。在这里提倡大家，多吃蔬菜少吃肉，少吃发霉食品和熏制品，还有腌制品和剩菜剩饭。另外吃东西不要太快太烫。 运动能强化免疫系统，保持肠胃健康，控制体重。任何种类的运动都有助增强人体质、增加人体体免疫功能、同时也会减低患癌风险。有些人说太忙，没法去，其实在家做菜，边擦地板边唱歌，也可以解压。运动是多方面的，建议年轻人每天最少活动一小时，要出汗；老年人要多走路，每天走上八千步，每天喝上八杯水，每天做上八节操，这样对身体都是有益的。 大量饮酒容易得肝癌、食管癌、胃癌。喝酒要微量，喝一些低度的，酒精含量不要超过15%，建议男同志每天喝酒最好不要超过20克，女同志最好不要超过10克。香烟对人体有害无益，它不仅会诱发肺癌、鼻咽癌、口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及宫颈癌等都与吸烟有关。每天抽20支香烟的人，连续吸烟二十年者，癌症发病率比不抽烟的人高4―5倍。 每个人体内都有癌的基因细胞，但是不一定每个人都会得癌症。但当你的免疫功能低下的时候，正常的细胞减少，癌细胞就会增多。90%的癌症早期不会有明显症状，一旦有了明显症状，90%都是到了中晚期。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体；健康人则建议每年查一次。健康的投资是我们生活当中最小的投资，但也是最重要的投资，要学会自己的健康自己管理。 恶心呕吐——化疗可以通过影响胃肠膜上皮细胞或脑部控制呕吐的神经中枢而引起恶心及呕吐。 预防 1.少食多餐 2.少吃甜食及油腻的食物 3.吃温凉的食物，饭后两小时之内不要躺下 4.恶心时做深呼吸 毛发脱落——毛发脱落是化疗常见的副作用之一，但它并不一定发生。不同的化疗药物引起的毛发脱落的程度不同。 预防 1.不使用刺激性的香皂或洗发精 2.使用柔软的发刷 3.不染发或烫发 4.剪短脱发，便于脱发时清理 疲劳——化疗药物杀伤骨髓造血细胞或红细胞减少可使病人感到虚弱、疲劳。贫血引起的其他症状还包括头晕、发冷及呼吸短促等。 预防 1.定期复查血细胞计数 2.注意休息 3.食用有营养的食物 感染——化疗导致白细胞减少常常造成病人易患感染性疾病。感染可以发生在身体的各个部位，尤其是口腔、皮肤、肺脏、直肠、尿道等。 预防 1.饭前便后洗手 2.勤洗澡、淋浴保持皮肤清洁 3.避免到人多拥挤的场所 4.使用柔软的牙刷以免伤害牙龈 5.皮肤破损后立即酒精或碘酒消毒局部皮肤 腹泻——化疗影响到肠道粘膜上皮细胞时可引起腹泻。 预防 1.少食多餐 2.少食用大量纤维素的食物 3.少食甜食、油腻、辛辣等食物 4.多食富含钾的食物（桔子、桃、土豆等） 5.多饮水，最好不喝牛奶 谢谢！ 化疗的周期及疗程 化疗的周期 从注射化疗药物的第1天算起，至21天或28天，即3-4周称为一个周期。在一个周期中不是每天都用化疗药，通常是前1-2周用药，后1-2周休息，其目的是使病人得以短暂休整，待骨髓功能恢复正常水平。 化疗的疗程 一个疗程是指连续化疗2-3周期，有的肿瘤需化疗4-6周期才算一疗程。一个疗程后常有较长时间的休息，一般2-3月，其目的是恢复或重建病人机体免疫功能，使病人各脏器功能得到充分调整。 癌症病人应知道 早期肿瘤的10大症状 1、乳腺、皮肤、舌或身体其他部位有触及的或不消的肿块； 2、疣（赘瘤）或黑痣明显变化（如颜色加深、迅速增大、瘙痒、脱毛、渗液、溃烂、出血）； 3、持续性消化不良； 4、吞咽食物时梗噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内异物感或上腹部疼痛； 5、耳鸣、听力减退，鼻塞、鼻衄，抽