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第11周《珍爱生命,预防溺水》主题班会
“珍爱生命 预防溺水” 主题班会 游泳,是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。 调查报告:在中国,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角,在每一位死亡者背后,还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时,2分钟后便会失去意识;4~6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。 溺水在所有意外伤害死因中所占的比重,6年来持续保持在一半以上的水平,趋势有增无减。(柱图) 惨剧给我们的启示: 2008年曹江先觉小学3名学生不幸溺水身亡。 高州市大坡镇有一间小学的学生何某在周末去河塘冲凉溺水不幸身忘。 2012年3月12日,高州市鉴江河边,两名学生不幸溺水身亡 因溺水发生惨剧后的死者家人 因溺水发生惨剧后的死者家人 安全标示 1.当发现有人溺水,你该怎么办? A.下水救助 B.放手不管C.把竹竿抛给溺水者,电话报警 2.不小心腿抽筋了,怎么办? A.大声呼救 B.用力蹬水C.使劲胡乱向岸上游 3.将溺水者救上岸因怎么办? A.捉住腿将人倒放B.使劲摇晃C.按压胸部或人工呼吸 (C) (A) (C) 自救方法 具体方法是采取仰面位,头顶向后,口向上方,努力使口鼻露出水面,进行呼吸。呼气浅而吸气深,因为深吸气时,人体比重比水略轻,可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气,以免呛水。不可将手上举或挣扎,因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺,立即呼救,自己将脚趾屈伸,并采用仰面位,浮出水面。 思考? 要严格遵守“五不” 1、要求学生不私自下水游泳; 2、不擅自与同学结伴游泳; 3、不在不会游泳监护人的带领下游泳; 4、不到不熟悉的水域和水情险恶的地方游泳; 5、不到有危险的水边玩耍、戏闹。 发生溺水事件的客观原因是什么? 1、不小心落入水中。 2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。 3、准备不充分,急于下水;或水中逞强,过度疲劳。 4、突然呛水,不会调整;浮具受损沉入水中。 5、游泳技术没掌握,碰到意外,惊慌失措。 如何预防游泳时下肢抽筋: 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 1、找到两排肋骨的交汇点,中指压在交汇点上,五指并拢,双手交叉按在胸部,按照每分钟80-100次按压15次,每次按压的深度在3-4厘米左右。 2、口对口进行人工呼吸2次。 3、“按压心脏→人工呼吸”,轮流进行4个 如何救助溺水者 齐读 单 足 跳 跃 法 溺水的急救 方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边; 溺水的急救: 方法二: 若没有救护器材,会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。 拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 游泳小常识 1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。 齐读一下 《溺水歌》 我防溺水有高招,大人陪伴第一招。 我防溺水有高招,泳前热身第二招。 伸手踢脚弯弯腰,预防动作不可少。 我防溺水有高招,解除抽筋第三招。 赶紧上岸很重要,喝杯糖水解疲劳。 防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。 “安全”二字记心中,远离危险身体好。 绝不 绝不私自下河游泳; 绝不擅自与同学结伴游泳; 绝不无家长或老师带领的情况下游泳; 绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。 安全重于泰山,生命高于一切 万家平安是我们共同的心愿! 让平安的种子播撒进自己的心田! 让欢乐和幸福永远围绕在我们身边! 让平安伴随我们大家健康成长!
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