红景天黄芪三七介绍.doc

? ?红景天的应用历史悠久，两千多年前，西藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益寿，因其扶正固体、补气养血、滋阴益肺的神奇功效，历代藏医将其视为“吉祥三宝”。????我国古代第一部医学典籍《神农本草经》，将红景天列为药中上品，服用红景天轻身益气，不老延年，无毒多服，久服不伤人。能补肾，理气养血，主治周身乏力、胸闷等；还具有活血止血、清肺止咳、解热，并止带下的功效。????红景天含红景天甙、酪醇、黄酮、鞣质、微量元素及挥发油。 煎煮，泡茶，泡酒等均可。1、泡茶：一次4-5克，配上枸杞子泡水，亦可加糖调味。2、泡酒：红景天120克和冰糖120克，加酒10斤浸泡，过20日左右可饮用，饮用完后再加酒10斤浸泡40日可饮用。每次取25-50毫升服用。?红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下，煎煮会好些，一般先将红景天浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出来。?红景天益气活血，抗疲劳，可以单独泡酒，也可以和党参、黄芪、枸杞等合用泡酒。 黄芪内含而多种抗菌有效成分，而且能增强机体的免疫功能，因此还能用于预防某些传染病的发生。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程， 黄芪性微温，味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿之功效。用于气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。此外，黄芪还有抗肿瘤、抗骨质疏松等作用。 1、每天用黄芪5-10克左右，开水泡10-20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。??? 2、每天用黄芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用，用黄芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。??? 3、取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。????4、在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪 三七的核心保健功能? 　1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；? 　2．促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；? 　3．促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；? 　4．双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；? 　5．增强机体免疫功能，抗肿瘤；? 　6．止血、活血化瘀；? 　7．保肝、抗炎；? 　8．延缓衰老；? 　9．双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。?? 用法：??? 1、三七炖鸡或炖排骨?????? 2、三七药酒?? 方法：100 克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小）、1kg 白酒（ 50 度左右）。三七和白酒泡 30 天以上可以服用，每次10ml ，每日 3 次。 具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，