意志力和青年成才.docVIP

意志力与青年成才 一. 意志力是什么 二. 意志力的巨大作用 三. 青年成才与意志力的培养 四. 培养意志力的具体步骤 引言: 意志力是强者制胜的法宝，正可谓“精诚所至，金石为开”。古人云：“天行健，君子以自强不息”，“为者常成，行者常至”。青年人要成才，首先要培养意志力， 在此之中，远大的志向是意志力的动力之源。 意志力的培养问题对青年人来说是比较重要的。因为，青年已经具备了一定的知识， 有了相当的认知能力，对大多数人来说，道理一说就懂，甚至不说也明白，但往往做不到，或者做到了坚持不下去。 比如大学生考研 , 从报名到考试，人数越来越少；第一次考 四级剩下的同学，越考通过率越低；按时起床的人数和学龄是反比关系，学龄越长早起的人数越少；等等，等等。这是为什么呢？问题的关键就是缺乏持之以恒的意志力。 意志力是什么 心理学上，把意志定义为自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，进而克服重重困难，实现目的的一种心理活动。 在中国的传统文化中，坚毅、坚强、恒心就是意志力的代名词。具体说来，意志力是: 在完成一件有意义的事情的过程中，那种不达 目的誓不罢休的顽强意志； 在坚持一种良好习惯的过程中， 那种始终如一的良好品质；在逆境中仍然顽强生存、成长壮 大的坚韧品质； 在困难重重的 包围中，仍然英勇拚搏并最终 取得胜利的英雄气概。 郑板桥的小诗《竹石》可以看作是对意志力的生动形象的解释：咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。 讨论意志力需承认一个前提，即采取合适的方式追求真善美的事物。使用不合适、不正当的方式，被称为残暴或者无聊；追求假恶丑是邪恶；结果永远无影无踪是异想天开，这种情况只有在神话故事中才能找到；染上不良习惯而不能自拔是堕落，不能称作有意志力。如个别同学上网吧玩游戏，二年级留级，三年级退学，还坚持不断去网吧；社会上一些人沉迷赌博，到了妻离子散的地步还不醒悟等，就属于这种情况。 意志过程有三个特点： 一 是明确的目的性。 自觉地确立行动目的，这是人的行为特征。对于没有目标的人无法讨论这个问题。流浪汉也根本不去考虑这个问题。 二是与克服 困难和排除干扰相联系。 实现目的的过程中会遇到各种困难和干扰，意志活动就是要克服种种困难，排除各种干扰，从而达到目的。 三是以随意动作 为基础。 人的一切行动都是由动作构成的，而随意动作则是意志活动的基础。随意动作是受意识支配，是经过学习和实践而形成的。与随意动作相对的是非随意动作，非随意动作是人们本能的反映，是不由自主的活动。 二.意志力的巨大作用 美国心理学家特尔曼，从 1921 年开始对 1528名智力超常儿童进行几十年的跟踪研究。结果表明：智力与成就有一定关系，但决不是完全相关。这些被试者大多数是有成就的。但是也发现其中20%的人没有取得超出一般人的成就。特尔曼又在 800个男性被 试者中，对成就最大的20%与成就最小的 20% 进行了对比。 发现这两组人，最明显的差别在于他们的非智力因素不同， 成就最大的一组其非智力因素如谨慎、进取心、自信、不屈不挠、完成任务的坚毅性等方面，明显地高于另一组。 1.意志力是在困境中获得成功 意志力坚强的人，可以在艰难困苦的环境中奋发图强，干出一番事业来；意志力薄弱的人，往往碰到困难就畏缩不前，最后一事无成。大发明家托马斯·艾迪生说：“很多生活中的失败，是因为人们没有意识到，当他们放弃努力时， 距离成功是多么近。”新时期铁人王启民,60年代毕业就去了大庆，那里环境和工作的艰苦程度让我们难以想象，他在 那里却干出了巨大成绩：60年代提出“唯均质”油田开发理论，70年代创造出“分层开 采”方法，80 年代攻破“表外 储层”难关，90年代取得“稳 油控水”工程的胜利。 2.意志力是攀登科学高峰的梯子 马克思说得好：“在科学上是没有平坦的大路可走的，只有那在崎岖小路上攀登的不畏劳苦的人，才有希望到达光辉的顶点。”爱因斯坦是这样的人，居里夫人是这样的人，被称为我国科技精英的两院院士也是这样的人。50 年代毕业于石油大学储运专业的中 国工程院院士郑颖人教授就是其中的一位代表。郑颖人毕业后一直在岩土工程领域攀登， 每攻克一个难关都要经过“一个又一个不眠之夜”，他的事迹在2002 年 1月 22 日的《光 明日报》上作了介绍。他先后发表论文 220 余篇，出版著作 四部，获得国家科技进步二等 奖、三等奖各一项。 3.意志力可以使人保持健康，甚至延长生命。 张海迪被称为中国当代的保尔，20 年前，她是“时代的先锋，青年的楷模”，当时，她已经高位截瘫，生活离不开轮椅，还有其他严重疾病。医生断言，她活不过 27岁。2002年，当她已经 47 岁时，在“五四”前夕被请到 CCTV 艺术人生栏目做客。“她的鼻癌是在没有麻