水对于人类生存具有重要意义 (2).docVIP

水对于人类的生存具有重要的意义。新生儿出生后，就要与水打交道了，新生儿体液占体重的4／5，水在维持人的生命，促进人体的新陈代谢方面起着主要作用。 人体所需要的水主要来源通过饮水和从食物当中得到，对于新生儿来说，身体所需的水要从一定量的饮水和牛奶中摄取。新生儿新陈代谢比较旺盛，而肾脏功能发育不完全，但相对来说，需要水的量却比成人要高，孩子越小，需要水份越多，但是，并不意味着饮水越多越好，所以，家长应该掌握孩子的饮水量，以满足孩子生长的需要。 新生儿，每日需水量为150毫升／公斤，人工喂养时每天除了喂奶时给予的水份外，还要再补充少量的水。开始时每次可以给10——20毫升的水，逐渐憎加到每次50毫升左右，在两次喂奶之间给一次水，在给新生儿喂水时，要注意不要过急、过多，冷热也要适宜，同时，还要注意奶具清洁与消毒，给孩子喂水时，还要灵活掌握饮水量，天气热时，虽说新生儿不易出汗，但由于气温高，身体丢失了一定量体液，这种情况下，要多给孩子一些水，但一次摄入量不要过多，可以多给几次，如果孩子生了病，特别是发烧，身体的消耗，或者因呕吐、腹泻引起孩子身体当中水的丢失过多的时候，都要多给孩子饮些水，以弥补身体中水份的不足。但是应该提醒家长们，尽量不要给孩子喝桔子水或糖水，以免影响孩子牙齿的正常发育。因此，给孩子喝水也很重要，这样才有利于食物的消化与吸收，使孩子健康成长。 以下的饮水量可供参考：生后第1周，每次喂水30毫升；第2周，45毫升；1—3个月。60—75毫升；4—6个月，90一100毫升。冬天干燥的气候，加上宝宝生命力极旺盛，新陈代谢很快，而平常的奶粉、米粉等蛋白质含量很高，但宝宝的肠胃还在发育过程中，消化等功能都不完善，容易造成营养物质过剩，会引起宝宝消化不良，物质过剩积着会引发便秘。 而便秘是引发“上火”的原因之一。对于容易发生便秘的孩子，要多吃富含纤维素的食品，每天坚持做腹式呼吸运动或腹部按摩，养成定时排便的习惯，必要时可短期食用蜂蜜茶，或服用三公仔小儿七星茶等中成药，帮助下火通便。 拉绿巴巴不是吓着了，应该是消化不良或者是肚子着凉了，注意宝宝的小肚子。多喝水，就是白开水不要加糖，不要用果汁代替，就是多喝点水。妈妈也可以给宝宝做抚触的时候，替宝宝做做腹部按摩，首先让宝宝平躺。往自己的手心里倒一些强生婴儿润肤油，双手手心揉搓，然后顺时针在宝宝的腹部按摩，双手交替。像画个圆圈一样，从肚脐开始，按顺时针螺旋向外按摩，促进肠胃蠕动，帮助消化。 这样的大便频率是有点多了.一个月的孩子的大便一天一到三次才算是正常.按你所说的情况,应该是你孩子的消化系统出现了问题.如果是母乳哺育.那么妈妈一定不要别乱吃东西.一定是大人吃了生冷凉的东西.才致使宝宝肠胃不好以致腹泻.给宝宝吃点妈咪爱吧. 究竟小孩子每天该喝多少水、喝水时该注意些什么，很多父母不太清楚。其实应该按体重确定孩子喝水量。一般来说，幼儿需要的水除了营养素在体内代谢生成的一部分，以及膳食食物所含的水分大约有一半的水需要通过直接饮用来满足。 ????? 宝宝该喝什么样的水？ ??? 由于婴幼儿的生理特点，每公斤体重对水的需求量和吸收率都高于成年人，所以水质和水量十分重要。食物中的水分是婴幼儿摄入水分的重要来源，但不像饮料那样直观。饮料是人体在膳食外摄取水分的主要来源，包括煮沸的开水、矿泉水、水煮的水果水、蔬菜水、鲜榨果汁和较大儿童饮用的清淡绿茶水等。对宝宝来说，各种饮料中应首选白开水。 宝宝该喝多少水？ ??? 孩子应该按体重确定喝水量。婴幼儿新陈代谢旺盛，水的需要量相对较多，根据WHO（1993）的推荐量，0-1岁的婴儿每天水摄入推荐量为150ml／（kg.d）。体重5公斤的宝宝每天需要0.75L水，体重10公斤的宝宝每天需要量1L水。以上供水量是指经口饮水、食物中所含有的水及食物在体内代谢所产生的水的总和，而不是单指饮水量。除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分，1-3岁幼儿每天需要直接饮用的水量为600毫升~1000毫升。照此推算，1-3岁的孩子每天需水量大约为1200—1600毫升，除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少为600毫升。 宝宝该怎样喝水？ ??? 很多人往往是等到口渴了才想到要喝水。而实际上，当人感到口渴的时候，身体已经处于慢性缺水状态了。正确的饮水方法是将饮水时间分配在一天中任何时刻，喝水应该少量多次，每次一杯左右。如：1-3岁的幼儿每日喝白开水4～5次，每次150～200毫升，同时要参考季节、气温，出汗多少而灵活掌握。年龄小的宝宝每次应减量。切记不能一次性大量饮水，这样会加重胃肠负担，使胃液稀释，既降低了胃酸的杀菌作用，又会影响对食物的消化吸收。 ????? 新生儿的饮水量有讲究????? 对于新生儿来说，身体所需的水要从一定量的饮水和牛奶中摄