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化妆与皮肤护理（二） 雷雨 护士的工作妆 护士作为职业女性，宜化淡妆，妆色要健康、明朗、端庄、不可妖艳，给人“花瓶”的印象。 一般情况下，职业女性不可能每天有足够的时间从容面上来装扮自己，在这里介绍一种5分钟快速化妆法。 备品：粉底、腮红、睫毛膏、口红（或者唇彩）。三种化妆工具：腮红刷，粉扑。 方法：使用滋润霜涂抹脸部。 涂粉底。 睫毛膏 腮红 口红（若唇部比较干燥，建议使用唇彩或者口红前使用唇膏） 化妆的原则 整洁 美观 自然 协调 化妆的注意事项 勿当众化妆 勿借用他人的化妆品 勿画浓妆 勿使妆面出现残缺 勿非议他人的化妆 勿带妆入睡 皮肤护理 综合护理： 情绪乐观 加强营养 充足的睡眠 多饮水 茶叶去皱 注意防晒 面部护理 重视做面膜 自我按摩 咀嚼训练：每天咀嚼口香糖15到20分钟，连续咀嚼几个星期后，面部皱纹减少，面色红润。 纠正不良习惯 偏食 偏嚼 舔唇 用一只手托腮 扬单眉 皱眉头 护士仪表礼仪 饰物是指人们在着装的同时所选用、佩戴的装饰性物品。 它是一种无声的语言，可借以表达使用者的知识、阅历、教养和审美品位。 它是一种有意的暗示，可借以了解使用者的地位、身份、财富和婚恋状态。 一、饰物的分类 一、实用类饰物 手表：护士每天常用的工具 领带 围巾 胸卡：是护理人员工作时的身份证， 发卡：是用于固定护士帽的非装饰性物品。 装饰类饰物即首饰 戒指 要求戴左手上，只戴一枚。 最多可带2枚，新娘可例外。可以戴在相邻的2个手指上，也可以戴在2个手对应的手指上。 拇指通常不戴戒指，一个指头也不应多戴多枚戒指。 在许多国家，戒指是一种无声的语言，暗示佩戴者的婚姻和择偶状况。钻戒是最正规的结婚戒指，表示已婚的结婚戒指，一般戴在左手无名指上。镶嵌不同宝石的戒指，还可以代表不同的生辰月份和寓意。 特别强调，护士在工作岗位上禁带戒指。 耳环 项链 挂件 胸针 领夹 手链或者手镯 脚链 护士在工作岗位，很多首饰是禁止佩戴的。 一方面给工作带来不便，是医院内感染的媒介，增加了自身感染的机会； 一方面给患者带来了不信任感。 但因为工作需要，护士可以带佩戴手表。 * * *