有什么方法收腹.doc

有什么方法收腹？ 　　有什么方法收腹？腹部是女人的性感部位之一。一个水桶腰的女生，无论长相如何精致，都很难以吸引异性目光。那有什么收腹的方法吗？每客专家带来了日常收腹的一些小方法。 有什么方法收腹？如果不想在上公车时，还会被误会是孕妇而让座的话，就过来瞧瞧吧！ 揉腹。以两手掌相叠，用掌心旋转按摩腹部，上起心口窝，下至耻骨，正反各30圈，以腹部渐至发热为度。按压时，如果感到有硬的部位，可能是宿便停留所在，这时应轻缓揉摩，不可用力太大。此法能缓解便秘并减少腹部赘肉。 推腹。用两手按于两侧腹部，用手掌用力向中心推挤，使腹部前凸，然后松开，使腹壁回弹，恢复原状为1次，共推20次，每日1次。此法对肝、脾、肾等器官有较好的保健作用。 清腹。每客智能减脂纤腰收腹带，帮助你减掉腹部肥肉，仅仅需要6周，每客MEKBELT为你彻底清脂，紧致肌肉，提升并加强腰部S曲线，令你轻松坐享窈窕，速效蜕变，永久持续，无限晋升你的性感魅力！ 　　如何收腹，就是这么简单。腹部按摩不仅消除腹部脂肪、还是强健身体的一种方法。再配合上每客智能减脂纤腰收腹带的使用，进一步调节体内的平衡关系，有效减缓脂肪的囤积。拥有平坦、有力的小腹就是这样简单。 每客： 每客智能减脂纤腰收腹带