青春期性心理卫生讲座.doc

青春期性心理卫生讲座 ? ? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? 主讲：于寒一、 ? ? ?青春期性常识１、什么是青春期？　　人进入身体发育的第二个高峰期，而且也步入了性与生殖能力的成熟期。这一时期 生理和心理学界定为青春期。从第二性征出现开始，到第二性征发育至成人，青春期可持续近十年之久。　　什么是第二性征呢？比如：男孩子开始出现上唇生须、喉结增大、声音变粗或嘶哑、腋毛、第一次遗精等，女孩子出现乳头突起，声调变高、第一次月经出现等，这些都称为第二性征。第二性征出现的时间女孩子比男孩子要早１－２年。女孩子一般从８、９岁体内开始发育，初次月经通常出现在９－１６岁，男孩子一般从１０－１１岁　　开始发育，初次遗精通常出现在１０－１８岁。当然，发育的迟早因人而异，有的人发育早些，有的人发育晚些，同学们不用担心，只要是在这个年龄阶段，都属于正常现象。如果超过这个界线太长，那你们就得要去找医生看看。男生第一二性征发育顺序年龄 ? ? ?男性10-11 ? ? ?睾丸及阴茎开始增长12 ? ? ?声带变长，声音开始变低13 ? ? ?睾丸增大，阴茎进一步增长，阴毛长出14 ? ? ?声音变粗，乳房发胀15 ? ? ?阴囊色素增加，腋毛长出，有胡须，射精16-17 ? ? ?面部及身体长毛，阴毛成男子型18-19 ? ? ?长骨生长开始停止2、青春期保健? ? 外生殖器 ? ? ?每天用温水清洗阴茎、睾丸，包皮包盖龟头之处要认真清洗。( ? ? ?遗精后立即清洗生殖器，换内裤和床单。( ? ?( ?常洗、晒床上用品，保持清洁卫生。 ? ? ?在运动和其他活动中注意保护。(? ?胡子 ? ?( ?1.不拔胡子，以免引起毛囊炎。 ? ? ?2.胡子细软时，可用剪子平剪，变硬后可用剃须刀刮去，小心不要剪破或刮破皮肤。( ? ?( ?3.经常清洗面部，保持面部清洁。嗓子 ? ? ?1.要预防感冒和上呼吸道感染。( ? ?( ?2.注意避免吃辣的东西,胡椒面、葱、蒜会刺激嗓子，对变声不利。 ? ? ?3.天冷戴上围巾，不要让颈部受凉。( ? ?( ?4.说话和唱歌不要大声喊，要控制音量。 ? ? ?5.少喝冷饮，多喝温开水。( ? ?( ?6.不抽烟喝酒。3、遗精的困惑　　大约从１３岁开始，潜伏在男孩子身体里面的一种奇妙的物质就开始萌动了，这种物质我们叫它雄性激素。这是男孩子的睾丸中分泌出来的。男性内生殖器官除了睾丸外，还包括附睾、输精管、精囊腺、前列腺和尿道球腺等一系列器件。青春期睾丸的体积增长很快，它除了开始分泌性激素以外，还渐渐地具备了产生精子的功能，睾丸产生的精子转移到附睾储存，进一步成熟，然后再由输精管把它们输送出去和前列腺、尿道球腺这样一些性腺分泌的液体混合起来，就产生了精液，最后，这些精液经过尿道排出体外。当你渐渐的具备了这一系列生理功能的时候，这种生理变化将启动你性本能的发生。开始出现性欲望和性冲动，以至出现排精现象。这就是通常我们所说的遗精。　　遗精的出现将使你永远告别孩提的幼稚，在人们眼里你开始塑造出一个成熟男性的形象。但是遗精的发生又常常会给你带来恐慌、疑惑自责，甚至很深的罪恶感。这其中的原因是和遗精发生的方式有很大关系，它不象月经发生的那样单纯，遗精的发生一般都含有性色彩比较强的心理活动。当然，这种心理活动，常常是在男孩子无法控制的情况下发生的，尤其是第一次遗精，绝大数男孩子都是从睡梦中醒来以后发生的，而且做得梦差不多都与性有关。　　红楼梦里有一段情节，描写贾宝玉在秦可卿的房间里睡午觉，睡梦中景幻仙子传授给他男女知识的秘密，他照着景幻的话做了一遍，从梦中惊醒以后，他发现自己的大腿根部冷冰冰、粘乎乎的湿了一大片。这段情节是描写贾宝玉第一次遗精的过程。? ? 由于男孩子第一次明确地意识到自己在想男女之事，那么传统观念的影响，常常被迫自己片面的理解，遗精是极其丑恶的东西，我不知道你是不是看过圣经，但是我想亚当和夏娃偷吃禁果的故事你一定知道，在他们偷吃禁果以前，他们之间的性行为是清纯和冷淡的，他们只是利用上帝为他们创造的器械去完成生殖的使命。可是，他们一偷吃了善恶果、马上对赤身裸体感到羞耻于是他们不得不编织树叶来掩盖自己的生殖器官。因为违背了上帝的诣意，他们被从伊甸园中赶了出来，他们和他们的子孙也就因此而带上了原罪。我们人类就是从创造出这个故事的时候起对于性和性行为就产生了羞耻感。? ? 在基督教统治的中世纪，凡是和生育后代无关的性行为都被认为是堕落的、污秽的、有罪的。因此都要接受各种不同性质的处罚。那么，夜间遗精就是当时牧师们需要处理的一种罪恶。在我国，儒家学说里面那些关于男女房事的规范与早期基督教的清规戒律是大同小异的，对人们的影