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建立一个快乐的心态 主讲：店长 一、什么叫“快乐的心态”？ 就是指对今天整体满意和珍惜的心理活动表现 启示：如果我们失去了学习的冲劲与奋斗的精神的话，赶快把它找回来，你就能在勤奋的学习与艰苦的工作中找到人生的快乐 二、为什么要建立一个快乐的心态？ 欣赏《真心真意过一生》 启示：人生的最高境界的是快乐 三、怎样建立一个快乐的心态 快乐秘方： 1、宣布今天是我的日子 2、要意识到一些小事也会带来快乐 3、让自己忙一些 4、为他人做一些事 5、微笑、认真的微笑 6、行动起来 7、热爱这样的事实：世界上没有十全十美的人 8、将自己来次改造 9、要自我爱护 10、评估一下自己 11、运动 12、拥抱伴侣、情人或小孩 13、吃你喜欢吃的食物 14、买一束鲜花放到办公桌上或家里 15、大笑。《我要笑遍全世界》 16、打破惯例 17、与能使你快乐的交往 18、不要有贪欲 人不能没有欲望，没有欲望就没有前进的动力，但人不能有贪欲，因为贪欲是永远填不满的。贪欲是快乐的天敌。 19、豁达的胸怀对付困难 以豁达的态度面对困难是变痛苦为快乐的秘方。 20、忘掉忧愁的事，相信一切都会过去 时间是最好的医生，它能治好你心灵的创伤，别把烦恼放在心上，烦恼的事很快就会过去，快乐的事很快就要来临。 总结 我们分享了什么叫快乐的心态，接着分享了为什么要建立一个快乐的心态。最后给大家介绍了“快乐秘方”，给大家推荐了20味化忧伤为快乐的良药。我希望大家能从现在起，快乐起来，做一个快乐的文一人。 总结 剥夺别人的快乐，不会使自己快乐，慷慨地给别人快乐，自己会更快乐，皱眉赶不走的忧愁，笑一笑就可以赶走它！ * * *
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