如何通过指甲检视健康.ppt

  1. 1、本文档共40页,可阅读全部内容。
  2. 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
如何通过指甲检视健康ppt整理

用一隻手按壓住另一隻指甲尖3秒,見指甲白色後放手,觀察5個手指甲床下血液迴圈回復的快慢,如果馬上呈微紅狀,則表示健康,說明血液迴圈順暢,內臟機能活潑。如果有1個指頭血液迴圈不良,則與這一指頭相應的內臟問題有關。 常練十巧手,輕鬆又健康 第一巧 虎口平擊36次 說明: 打擊大腸經/合谷穴。 主治: 預防及治療顏面部位的疾病。如視力模糊、鼻炎、口齒疼痛、頭痛及預防感冒。 第三巧 手腕互擊36次 說明: 打擊心經及心包絡經/大陵穴。 主治: 預防及治療心臟病、胸痛、胸悶、紓解緊張的情緒。 第五巧 十指交叉互擊36次 說明:   穴位是八邪穴。 主治:   預防及治療末梢循環,如手麻、腳麻等末梢循環疾病。 第七巧 右拳擊左掌心36次。 說明:  經絡是心經和心包絡經/勞合穴。 主治:  消除疲勞及提神的作用。 第九巧 搓揉雙耳36次 說明:   耳垂的穴位很多。 主治:   眼點、顏面部及腦部等部位的循環。 * 指甲縱紋——神經衰弱 指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰 弱、機體衰老的象徵。容易出現: 神經衰弱,長期失眠,多夢,易醒,難 入睡。 消耗性疾病,體力透支(如身心疲勞綜 合征)。 免疫功能差,容易感冒。 指甲橫紋多且細者, 多見於長期慢性消化系統疾病。 飲食稍不注意,就會出現腹痛、 泄瀉等症狀。 指甲橫紋多且細者, 多見於長期慢性消化系統疾病。 飲食稍不注意, 就會出現腹痛、泄瀉等症狀。 橫紋深粗者,表示一次嚴重的疾病。 成人多見肝功能代謝或受損,特別是乙肝慢性病人。 小孩多見於腸胃積滯,消化不良或蟲積或缺鈣 習慣性便秘,長期造成腸胃紊亂也會出現點狀白點。 瘀黑斑點—是表示腦部血液迴圈發生障礙的徵兆。 一般右手指甲出現,表示左腦有問題。 指甲白點—消化不良,指甲上出現1個或數個白點: 半月痕面積占指甲的1/5; 半月痕的顏色為奶白色, 越白越好,表示精力越壯。 雙手8~10個手指要有半月痕。 1、寒底型 無半月痕為寒底型。 半月痕越少,表示精力越差,這種人的臟腑功能低下,氣血運行緩慢,容易疲勞乏力,精神不振,吸收功能差,面色蒼白,手腳厥冷,心驚,嗜睡,容易感冒,反復感冒,精力衰退,體質下降,甚則痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節、腫瘤 2、熱底型 這種人的臟腑功能強壯 身體素質較好。但在病理情 況下,則是陽氣偏盛,臟腑 功能亢進。可見面紅,上火 ,煩躁,便秘,易怒,口幹 ,食量大,不怕冷,好動, 甚至血壓高、血糖高、中風。 連小指也有半月痕者,半月痕增大均屬熱底型。 3、寒熱交替型(陰陽失調型) 半月痕的邊界模糊不清,顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯型或 陰陽失調型。寒熱交替型提示人體內有陰陽偏盛衰的變化,寒熱的變 化可因保養的不同而異。 保健建議:精力的補充要靠優質中性蛋白質,如奶類、蛋類、豆類、魚類和黑色性食物、種子性、胚胎性食物,只要保證營養,堅持保養,一般1個半月就在一個指甲長出,通常是先長拇指,以後依次食指、中指、環指、小指,半年以後才能長滿。但是,平常要注意休息,如果長期熬夜,則夜生活過度半月痕又會很快消失。 所謂“精足人壯(半月痕足),精弱人病(半月痕變色), 精少人老(半月痕少),精盡人亡”。無半月痕的人即使暫時 無病,也需要迅速補養身體。特別是只剩下拇指有半月痕時, 體內正在告訴你已經用“底油”了,需趕快加“油”了! 主心腎陰虛,煩躁、上火、失眠、多夢緊張. 主脾腎陽虛。體弱怕冷,消化吸收能力差 主心脾兩虛。容易疲倦乏力。手掌多汗者,多為脾胃積熱,心火盛、心理壓力,精神緊張 主肺脾兩虧。皮膚乾燥,容易感冒 主五臟調和,身體健康 主內分泌失調,特别是糖尿病人多見。 手掌側擊36次 說明: 打擊小腸經/后溪穴。 主治:   頭項強痛、放鬆頸項肌肉群及預防骨刺、骨頭退化。 第二巧 第四巧 虎口交叉互擊36次 說明:   穴位是八邪穴。 主治:   預防及治療末梢循環,如手麻、腳麻等末梢循環疾病。 第六巧 左拳擊右掌心36次 說明:   經絡是心經和心包絡經/勞合穴。 主治:   消除疲勞及提神的作用。 第八巧 手背互相拍擊36次 說明:   打擊到的是三集經/陽池穴。 主治:   調整內臟機能、預防及治療糖尿病。 第十巧 手掌心互相摩擦6下至微熱,輕蓋雙眼,眼球左右轉6圈,週而復始作6次 說明:   運用氣功原理,調整眼晴的經氣。 主治:   預防近視、老花及視力模糊。 綠茶裏面含有茶坨酚,茶坨酚是抗癌的; 還含有氟,氟不僅能堅固牙齒,還能消滅蟲牙,消滅菌斑,每天拿綠茶水漱口,就可以保健牙齒.到了老年,你就可以牙齒堅固,不得蟲牙; 綠茶本身含有茶甘寧,它可以提高血管韌性,使血管

文档评论(0)

zyzsaa + 关注
实名认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档