刚来到这里时远离了父母,远离了昔日的朋友,心底感到非.ppt

* “刚来到这里时远离了父母，远离了昔日的朋友，心底感到非常迷茫、非常伤感。新同学的陌生更增加了我心底那份化不开的孤独。每天奔波在陌生的校园中，看着师姐们能歌善舞，能弹会画而我什么都不会，只能独自品味着生活的白开水。每日每夜思念的是爱我的父母和以前的朋友……  不仅是在坐的各位同学，可以说所有的人在进入新环境，面对陌生时都会多多少少的感到孤独无助甚至迷茫，他们很可能会出现逃避退缩，恋家，自卑自闭，不主动，进而情绪低落无心融入到新的生活环境的现象。这种现象其实再正常不过，因为对于陌生人们都有一种与生俱来的恐惧心理…… 1、人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。——卡耐基 2、去适应环境,别叫环境去适应你。 ——陈鹏 3、人不可能生活在自己的意愿之中，只能生活在对环境的适应之中。(一位美国科学家) 1、尽快熟悉 熟悉校园 多看看这个属于你的校园，了解它的历史，知道它的特色，增加感性认识，消除陌生感；熟悉同学 让自己主动起来看看你周围的同学他们叫什么，喜欢什么，平常都在忙什么； 熟悉老师 知道他们姓什么，会教你什么； 熟悉学习内容 对自己所学的专业内容有初步的了解（文化课、舞蹈、绘画、唱歌、弹琴） 2、尽快接触新的交往群体。 积极参加各种集体活动，如主题班会、文艺晚会、运动会，各种球类比赛，争取更多交往的机会，与同学交流思想，沟通情感，让自己尽快融入新的集体，依靠集体的力量，在集体中成长，在团结互助中提高。 ?3、学会照顾自己。 如每天起床自己整理内务，自己学着动手洗衣服、洗涮餐具等，做到自己的事自己做。要注意冷暖、卫生和劳逸结合。还要记得，有空常给家里打个电话，以免父母经常挂念。出门在外要学会照顾自己，这样不但自己生活的轻松愉快，家人也会放心…… 4、学会主动 要学会三个主动： （1）主动了解这个新环境； （2）主动融入到这个新群体； （3）主动帮助别人，为这个群体贡献出你的力量！ 5、要勇敢、自信 我不怕！ 我很勇敢！ 我能行！ 我会和这里所有的同学成为好姐妹！ 我会学好所有的课程！ 我会越来越积极乐观！ 我是这里的主人！ …… *