学会学习主题班.doc

学会学习主题班会 一、教学目的 1、转变学习方式，掌握适合自己的学习方法，培养良好的学习习惯。 2、学会学习，体验学习的乐趣，树立正确的学习态度，培养终身学习的意识。 二、教学重点和难点 掌握适合自己的学习方法，树立正确的学习态度，培养终身学习的意识。 三、教学形式 交流讨论 四、教学时间 一课时40 分钟 教学过程 这节课由我和罗老师一起来上这节班会，班会的主题是学会学习，狭义的学习，指的是学生的学习，在各类学校环境中，在教师的指导下，有目的、有计划、有组织地进行的，是在较短的时间内系统地接受前人积累的文化经验，以发展个人的知识技能，形成符合社会期望的道德品质的过程。适应当代时代的发展需要的不仅仅是知识丰富的人，而且是学会学习的人。学会学习是一个人生存发展的基本要求。 师：反思自己 1、自己是怎么学习的？ 2、采取了哪些学习方式？ 3、有哪些需要转变、改进的地方？ 师： 什么是科学的学习方法？ 疑惑一：我学习很刻苦，晚上常常学习到深夜。但是我的学习成绩并没有提高.这是为什么？ 疑惑二：我看见学习较好的XX同学上课从不做笔记，我也开始不做笔记，结果一段时间下来，成绩不但没提高，反而下降了。 某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去。本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。 一、提高学习效率 师：如何提高学习效率呢？ 生：1、最重要的一条就是劳逸结合。 （也就是平时我们常说的：玩的时候痛快玩， 学的时候认真学。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以进行适当的休息和娱乐，不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。） 2、每天保证8小时睡眠。 （一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。） 3、坚持体育锻炼。 （身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。） 4、合理分配时间。 （是提高学习效率的另一个重要方法，合理分配时间，即“把劲儿使在刀刃上”。) 二、如何安排时间 师：如何合理安排时间呢？ 生：1、列出一个自己的作息时间表。 （内容包括：吃饭、睡觉、上课、娱乐等所有全天活动内容（含星期假日）。分析：哪些时间段内的活动是必须的，无法更改；哪些时间段内是有时间可以挤出来用来学习的，可以进行什么样的学习活动。每天可以多出多少时间来学习。） 2、学习有计划，化整为零，给各个阶段任务定一些时间限制。 （如：把作业分成若干个部分，把每一部分限定时间。例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。） 3、如果可能的话，逐步缩短所用的时间。 （不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。） 4、不要在学习的同时干其他事或想其他事。 （一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心地学习一小时后，全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。） 5、不要整个晚上都复习同一门学科。 （一个晚上只看数学或英语，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门学科，情况要好多了。） 三、提高学习效率的关键 师：提高学习效率的关键有哪些？ 生：1、提高课堂学习效率。 （课前要有一定的预习，这是必要的。 理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白,分别标出并记下来。 这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势。这种期待的心理可以调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。） 2、课堂上集中注意力。 （学生成绩的优劣大部分是在课堂上分化下来的。上课能够集中注意力，听课效率高，成绩就好；反之，成绩就会下降。 一个人在45分钟内一直集中注意力，这是不现实的。但我们要时刻提醒自己，不开小差，专心听讲。在老师讲解自己已掌握的知识时，可以稍