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第六节 意识与注意 第一单元 意识的概述 三、几种不同的意识状态 (一)睡眠 1、呈现△波 2、根据脑电波的变化,将睡眠分为4个阶段 3、快速眼动四个阶段: (1)△波消失 (2)出现类似清醒状态下的高频低幅脑电波 (3)眼球快速上下左右移动 (4)梦出现 (二)梦 1、不连续性、不协调性、认知的不准确性 2、做梦不会影响健康 3、梦的内容不具有情绪性特点。 第二单元 注意的概述 一、注意是心理活动对一定对象的指向和集中。 指向性——每一瞬间意识的选择及跟踪。 集中性——是指意识的贯注和维持。 注意是依附并伴随心理过程的一种状态,它本身并不反映任何事物及其属性。 二、注意的心理功能: 1.选择功能 2.保持功能 3.调节和监督功能。 三、注意的种类 (一)无意注意 1.概念:许多情况下,人们无目的地被事物吸引住了,心理活动不知不觉地指向和集中在某一事物上,而同时撇开其他的事物。这有利于人们正确地认识事物,提高学生的听课效率。 (二)有意注意 指有预定目的,需要一定意志努力的注意,也称为随意注意。人对活动目的理解程度、对活动的兴趣和认识、是否有智力操作参与等,都会影响有意注意。 (三)有意后注意 指有自觉的目的,但不需要意志努力的注意,也称为随意后注意。通常是有意注意转化而成的。 四、注意的特征 (一)注意的广度: 指在同一时间内意识能清楚地把握的对象的数量,又称注意的范围。 (二)注意的稳定性 指注意长时间地保持在某种事物或活动上的能力。 (三)注意的动摇 周期性的有节律的变化,就是听觉的注意起伏现象,又称为“注意的动摇”。 (四)分心 是心理活动离开了当前应该指向和集中的事物,而被无关的事物所吸引的状态 (五)注意的分配 在同时进行两种或几种活动时,把注意指向不同的对象。 (六)注意的转移 是根据当前任务的要求,有意识地把注意从一个对象转移到另一个对象上的能力。 * * 意识是觉醒状态下的觉知。 意识的形态可以分为不同的层次和水平,因为从无意识到意识是一个连续体。而且一般的意识形态也会转化为其他的形态,如睡眠、梦和幻觉等。 潜意识和无意识 潜意识是指在当前并没有意识到的信息,但它却保持在记忆中,可以通过一定的方式把它从记忆中提取出来。 无意识是指个体没有觉察到的心理活动和心理过程。包括:对刺激的无意识和无意识的行为

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