儿童网络成瘾问题课件.pptVIP

親子上網樂 曾繁光 2006年5月20日 上網 環境安排 工具與設施 坐姿 手眼協調 時間長 帶來滿足感 引起各種生理反應 虛擬空間影響孩子精神健康? 家長關注與擔心 上癮 孤立 退縮 與現實脫節 嚴重問題只是個別和不常見 父母擔心的事 對身體的影響 對精神的影響 對學習的影響 對人際關係的影響 分不開真實與虛擬 … 對身體的影響 眼睛 坐姿 肌肉骨腱 肥胖 疲憊 忽略個人健康 聯線遊戲引起的生理反應 中度刺激 心跳加速 血壓上升 增加耗氧量 等於輕微運動如每小時步行兩公里 未能促進身體健康 電腦遊戲的長期影響 經常玩家和非玩家在下列情況沒有分別 學習適應與表現 家庭氣氛和關係 藥物 身體毛病 心理情緒問題 個性特點 恐懼焦慮 暴力行為 進取心 抑鬱症 情緒心理影響 N=280 學生 未證實電腦遊戲令人孤獨、憤怒、 反社會、 或出現強迫行為 在社交退縮、 暴戾傾向、 個人形象及行為異常等各方面，經常玩家跟罕有玩家分別不大 女性方面，追求成果之心與花在玩game的時間成正比 電腦遊戲對情緒心理發展的影響 N=208男青年 高量玩家 緊張增加玩時及玩後壓力消除 較愛比拚 難以抵受挫敗 無法延遲滿足感的追求 協助消除壓力和暴力 上網的影響 台灣 Ｎ＝７４３ 高中學生 ８８上網依賴 需要較多時間上網 影響學習表現 影響跟父母的關係 較愛追尋刺激及較弱自我控制 互聯網增進青少年之間的關係 是他們喜愛的活動 依賴/上癮 互聯網上癮 (1995) 互聯網上癮障礙 病態互聯網使用者(Mark Griffiths, 1997) 問題互聯網使用者 互聯網上癮 失控 沉迷 斷癮現象 社交孤立 婚姻問題 功課退步 失業 財政困難 不斷增加上網時間 …. 問題互聯網使用(PIU) 過度聯線（時間） 情緒改變 視上網可得到某些社交好處 出現負面影響 強迫溜覽 斷癮現象 孤獨，沮喪，害羞, 自信低落 Caplan Scott(2002) 互聯網上癮 過多上網卻生產力下降 行為癮症 診斷指引參考病理性賭博障礙（DSM IV） 5 類(K Young 2000): e.g.網上性愛、 網上關係、網上賭博、網上遊戲。。。 互聯網上癮障礙測試問卷 為達到相同滿足感，你花在上網的時間愈來愈長? 離線後，你感到不安、激動、沮喪或情緒不穩？ 你化花很多時間在上網有關的活動（如看有關的書、跟別人討論上網的事或試用新軟件等）？ 儘管上網已帶來負面影響（如家庭問題及工作學習退步），你仍然不能自拔？ 你試過減低或停止上網卻不成功？ 因上網你把日常重要的事情（如家人，工作及社交生活）也犧牲掉? 如有三個問題答＜是＞，你便可能是個問題上網者 上網依賴自救法: 加強自控能力 提示 上網日記 定上限減時間 參與其他活動 親子上網 鬆弛方法 生命管理 上網依賴自救法: 替代活動 令他感到愉快的活動 更好玩的活動 多元平衡生活 健康上網守則：預防上癮基本法 開放態度 一起上網 討論與分享 合理接觸時間 適當控制 學會面對誘惑 情緒與慾望的管理 平衡生活 孩子受不同因素影響 性格 家庭氣氛 朋輩影響 社會文化 廣告宣傳 流行文化 * * 聖公會莫壽增會督中學家長教師會 Plusquellec, Arch Pediatr. 2000;7:209-210 上網的好處 眼手協調 增進邏輯思維 增強解決問題思考能力 學習平台 為學習與訓練增加趣味 為慢性病患者提高士氣 ….. Estallo et al(2001) Gibb(1983) Kestenbaum Weinstein(1985) 電腦遊戲對學業的影響 實證有限眾說紛紜 N=234 4,56級學生 男性街機玩家的數學及一般學術能力（由老師評定）跟玩時成反比 家庭玩家的學習表現不會受玩機影響 Lin Lepper(1987) 電腦遊戲對學業的影響 N= 64 青少年 初期花很多時間玩新遊戲 投入隨時間減少 擁有遊戲機似乎對學習習慣、數學及英語能力揶沒有明顯影響 沒有遊戲機的孩子在數學科的表現稍好 Creasey Myers(1981) 電腦遊戲對人際關係的影響 電視、卡拉OK的出現 說話的技巧 語言的發展 相處技的巧發展 與環境關係的改變 新人類溝通模式 虛擬關係 分不開真實與虛擬？ 習慣了虛擬世界 慣性以虛擬世界的邏輯思考 沒有處理現實生活的經驗 打機對精神的影響 癲癇 暴力 引起其他精神病理現像 上癮與依賴 Lin SJ Tsai CC (2002) 互聯網上癮? 網絡成瘾是独特的精神障礙 (Ivan Goldberg 1995) 396/496 經常上網者可能患上網絡依賴 (Kimberly Young 1996) “行為成瘾”:顯注性、