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呼吸道疾病的传染性 某些呼吸疾病有传染性 如肺结核、急性上呼吸道感染、特殊病原所致的肺炎(SARS病毒、肺鼠疫、炭疽等) 大多数呼吸疾病为非传染性 吸烟(1) 烟雾中有3000多种化学物质 500多种有害物质 40多种致癌物 1. 慢性咳嗽 识别咳嗽的不同特征 何时开始咳嗽? 日间重还是夜间重? 多痰或干咳? 痰液的性状? 3. 呼吸困难 呼吸困难的常见疾病: 哮喘、肺炎、肺水肿、肺纤维化、气胸、肺气肿、慢性支气管炎、肥胖、癔症 问题10 咯血的定义?在何种情况下需要把咯血病人立即转诊或安排住院? 4. 咯血 体检 细致、全面 肺部检查 心脏检查 浅表淋巴结 全身皮肤粘膜 注意血压、脉搏、呼吸和心率 缩唇呼吸 以鼻深吸气,然后缩唇呼气即呼气时收腹、胸部前倾,口唇缩成吹口哨状,使气体通过缩窄的口型缓缓呼出。吸气与呼气时间比为1:2或1:3。 要尽量做到深吸慢呼,每次5~20分钟,每天2~3次(具体视病人情况而定)。 小结-1 呼吸疾病是常见病和多发病,严重威胁人们的健康和生命 呼吸疾病的诱发因素很多,只有我们了解并避免或去除相关的危险因素,才可能预防其发生或改善预后 呼吸疾病的预防应按疾病或病期的特点开展 要对常见呼吸系统相关的症状和体征作出正确的判断需要细致、全面有重点的询问病史和体格检查 小结-2 要做好健康的“守门人”,全科医生必须熟悉并掌握常见呼吸疾病的转/会诊指征 呼吸疾病的康复指导不仅包括对病人的具体康复治疗指导,还包括了病人教育及对其生活方面的指导 三、随访和复查 去除可能引起慢性疾病急性发作或加重的诱发因素,如戒烟的监督 治疗方案 观察病情发展的情况,如肺功能的定期检查 评价治疗的效果和不良反应以及病人对治疗的依从性 全科医师在呼吸疾病康复中的作用 一、生活方面的指导 饮食指导 戒烟指导 心理指导 旅行指导 饮食指导 保证机体每日热量需要,避免摄入过量碳水化合物 多摄入蔬菜、水果等富含维生素、微量元素及粗纤维的食物 适当补充抗氧化药物:维生素E、维生素C、N-乙酰半胱氨酸等 哮喘患者,严禁摄入过敏食物 戒烟指导 吸烟对机体损害的个体差异 吸烟的危害需长时间才能显现 吸烟对机体的损害是不可逆的 被动吸烟的危害可能更大 方法:伐尼克兰、尼古丁替代方法、戒烟口香糖、耳穴法等 心理指导 慢性呼吸疾病病人多有情感障碍:抑郁、 焦虑、恐惧…… 心理疏导 药物治疗 建立良好的心理支持环境,让病人觉得自己和常人一样,只是一个有病的人,能积极投入到社会生活中去…… 旅行指导 有肺大疱者不宜乘飞机旅行 哮喘病人外出应随身携带平喘药 二、病人教育 药物的选择 认识所患的疾病 了解相应的治疗措施 了解所用药物的主要毒副作用 了解随访的内容 学会紧急状况下的简单处理 三、康复治疗指导-1 呼吸生理治疗 咳嗽咳痰训练 氧疗 改善低氧血症,减少红细胞增多,减轻肺动脉高压,减轻气促、改善精神症状,延长生存时间 慢性呼吸疾病病人多存在缺氧伴二氧化碳潴留 故低浓度(30%)持续吸氧(每天13-15个小时) 家庭氧疗的指征 (1) 呼吸室内空气时PaO2≤55mmHg或SaO2≤88% (2) 肺动脉高压、心力衰竭水肿或红细胞增多症(红细胞比积55%),且 PaO2:56~59mmHg或SaO2≤89% ;运动时SaO2≤85% (3) 睡眠呼吸暂停综合征 三、康复治疗指导-2 家庭雾化吸入 适合于用其他方式如压力定量吸入器有困难者 行为疗法 放松技巧、静坐,有助于缓解精神紧张 三、康复治疗指导-3 运动训练 1)全身运动 有氧运动,如步行、踏车、游泳、太极拳 等 靶心率=(220-年龄)× 70%~85% 每次30分钟,每周150分钟 2)呼吸肌锻炼 腹式呼吸、缩唇呼吸 腹式呼吸 取半卧位(最适合)或坐位、卧位,两膝半屈(或于膝下垫一小枕头)使腹肌放松,两手分别置于前胸和上腹部,用鼻子缓慢吸气,膈肌松驰,腹部的手有向上抬起的感觉,而胸部的手原位不动;呼气时,腹肌收缩,腹部的手有下降感。 每天进行2~3次练习,每次5~20分钟(具体视病人情况而定)。 注意呼吸要深长而缓慢,尽量用鼻而不用口,以养成平稳缓慢的腹式呼吸习惯。 小 结 谢谢! 过敏因素 吸入性物质 尘螨、花粉、动物毛屑、真菌、二氧化硫、氨气、燃料烟雾等 非吸入性物质 鱼、虾、蟹、蛋类和牛奶、化妆品等;食物添加剂和防腐剂 遗传 支气管哮喘
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