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六年级《立定跳远》教案
授课班级:六(1)班 人数:66 教学内容 1、立定跳远 2、游戏:网鱼 教学目标 1.通过“立定跳远”学习,让大部分学生能体验,熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出一些双脚立定跳远的简单动。
2.通过“立定跳远”学习,发展学生灵巧、协调、速度等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。
3.通过“立定跳远”学习,培养学生集体意识和责任感,鼓励学生努力展示自我,培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。
1.教学重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调
2.教学难点:双脚屈膝缓冲,轻巧落地 顺
序 教学内容 学生活动 教师活动 过程目标 组织形式 数 时 强 激
趣
引
入
愉
悦
身
心
1.课堂常规
(1)体育委员整队,报告人数
(2)师生问好,导入本课
(3)安排见习生
2.热身激趣
小组为单位,由小组长组织小组全部队员进行热身活动。
1、整队集合
2、注意力集中,精神饱满。
3、学生在教师的引导下积极参与。
4、自由想象,全身投入。
1.开课导言
2.宣布本课内容及注意事项
3.组织热身活动
4.师生互动
自由想象
(1)用激励性的语言调动学生学习的兴趣
(2)建立良好的课堂常规
(3)充分达到热身激趣效果
组织:四列横队
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△
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要求:1、认真听讲
2、注意力集中,精神饱满 6’ 弱 学
习
体
验
1、青蛙跳荷叶
(1)诱导探究自学自练。(小垫子当荷叶)
(2)学生汇报表演
(3)学生自由练习
重点:起跳有力量有远度。
难点:起跳后轻巧着地动作的形成。
在教师的点拨下,进行尝试练习。
2、积极参与,展开想象,热情投入到教学活动中。
3、动作逼真,想象丰富。 1、指导学生散点蛙跳练习。
2、教师紧要讲解游戏的方法与要求。
3、引导学生进行“青蛙跳荷叶”游戏。 1.提高学生的协调性和模仿能力。
2.提高对身体姿态的控制,培养学生创新想象能力。
Xxx x
Xxx x
要求:1、认真练想像丰富。2、动作到位。
8’
中
顺
序 教学内容 学生活动 教师活动 过程目标 组织形式 数 时 强 学
习
体
验
2、立定跳远
(1)教师讲解示范。强调“一摆、二蹲、三跳”
(2)学生尝试练习。
(3)教学比赛
重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。
难点:双脚屈膝缓冲,轻巧落地
1、学生尝试练习
2、展示自我
1、归纳小结立定跳远的动作要领。
2、教师准确完整示范。
3、教师及时纠正与点拨。
4、注重课堂的生成率。
1、认真体会并掌握立定跳远的动作要领。
2、遵守纪律有序安全的进行练习。
x
x
x
x
x
x
要求:1、态度认真,动作到位, “一摆、二蹲、三跳”。
2、安全有序。
11’
强
展
示
自
我
合
作
发
挥
1、游戏:网鱼
(1)教师讲解游戏规则。
(2)教师示范
(3)学生尝试练习。
(4)教学比赛
1、认真听讲,参与积极。
2、自由拓展,尽情表现。
3、遵守规则,注意安全。
1、讲解游戏的规则。
2、准确示范。
3、教师带领学生练习。
1、培养学生的反应和创造能力。
2、互相帮助,团结协作。
要求:1、积极参与,尽情表现。
2、丰富想像,安全有序。 10’ 中 调
节
放
松
评
价
总
结
1、身心放松。
2、学练评价、总结
3、布置课外作业
4、收回器材。
1、练习放松
2、谈感受与学习心得。
3、收拾器材,师生道别。
1、师生共同放松。
2、评价学、练效果。
3.布置作业。
4.鼓励、表彰。
陶冶情操,身心放松。
要求:身心放松,注重反思。 5’ 弱 场地
器材 小垫子16块、操场 运动量与练习密度 平均心率:130次/分
练习密度:35% 课后小结
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