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讲给女孩子们的悄悄话
--------青春期的保健与自我保护知识讲座
女孩子们 :
下午好!
很高兴能为你们做这个讲座！今天下午在这里，我们一起来赴这个女孩子的约会！
暖身游戏：我来为你敲敲背。（请起立，侧身站成一排，后面的同学为前面的同学捶捶背，前面的同学请尽情享用！交换，反方向再做一次！）
分享：做了游戏，你的心情如何？
今天的这个讲座,是《讲给女孩子的悄悄话》。
我们的第一身份是学生,我们的名字叫女孩！
从孕育在妈妈的小胎儿，到小婴儿，到读幼儿园，到走进小学，再到现在!我们一直在成长！！（ppt播放女孩成长的图片）
有人说——女孩就像在春天绽放的，让人赏心悦目，美好而芬芳。?女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。
青春期来了，身体会有哪些变化？
想做个智慧的女孩，优雅自信而又坚强的成长吗？那么我们就要对青春期的知识了如指掌！接下来我们就一起来探讨如何学会保护自己，如何健康成长。
一、女孩成长变化篇——身体的成长
（一）月经
月经是个神秘的朋友！
我们先来了解一下它！
（1）月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。乳房发育的乳房是女性的第二性征之一。而并不发育。
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