高中体育教学论文对我校女生身体素质的现状调查和发展的对策研究.doc

对我校女生身体素质的现状调查和发展的对策研究 摘要：通过对我校200名在校高三年级女生与其在高一时体锻五项成绩的统计比较后发现：力量素质变化不大，速度素质有所下降但不明显，耐力素质明显下降。高中女生的身体素质总体呈下降趋势。主要原因为缺乏体育锻炼。为此，学校体育必须培养高中女生良好的体育意识、促进其养成体育锻炼的习惯和有效地教会学生健身的方法，以保证终身体育思想得到有效的贯彻和落实。 关键词：高中女生? ???身体素质?? 现状调查?? 对策研究? 一、问题的提出 健康的体魄与良好的体能有着密不可分的关系，良好的体能能使我们的身体更健康、精力更充沛、工作更有效、生活更有价值。二期课改强调以学生发展为本，突出“健康第一”的指导思想。要实现健康第一的教育思想，必须寻求多样化的教育思路，只有当体育课成为一种知识、技能、技术全面的教授时，学生才能够了解体育与自己的关系，才能使他们可以在课外根据自己的具体兴趣和不同的情况进行锻炼，所以说只有将体育变成他们的需要时，健康教育的设想才有可能实现。身体锻炼是提高身体素质必不可少的重要途径。体锻五项达标成绩是用来衡量在校学生体能状况的一项重要指标，也是学校体育评价体系中的核心内容，更是检验学校体育贯彻素质教育的一个重要方面。我长期担任高中女生体育教学工作，发现高中女生的体育意识淡薄，没有养成良好的体育习惯，对体育运动认识不够，意志薄弱，怕吃苦，自信心不足，运动兴趣狭窄，教师教学方法的陈旧等。通过此课题的研究，针对高中女生体育课教学等方面存在的问题和尚欠缺、薄弱及不够完善的若干问题进行比较深入地剖析和讨论。并能为学校体育工作者、体育教师在进行高中体育教学改革，特别是对今后的高中女生的体育教学提供有益的思路和参考。 二、研究对象与研究方法 在我校中随机抽取200名高三女生，分别对其在高三和高一时的体锻五项达标成绩进行比较研究。 1、? 研究方法 (1)问卷调查法 对我校200名高三女生分别在高一、高三时的体锻五项成绩进行收集、整理和分类。并发放调查卷200份，采用问卷、教学观察、随机提问、谈话等方法对女生的体育认识，体育的态度，课余参与体育锻炼的时间，学校、家庭对高三女生参与体育活动的态度以及学生学习负担的加重进行调查。 (2) 数理统计法 对所收集的体锻五项成绩进行分类，用数理统计方法对所获数据进行处理、分析与比较，找出各项成绩在高三与高一时的变化规律。 (3)文献资料法 查阅有关提高学生体育素质，培养学生体育意识和实现学校体育目标的途径和方法的有关文献资料，寻找为实现上述目标进行学校体育改革的理论依据。 2、调查结果分析 ??? 通过对200名女生分别在高一、高三年级时的100M、800M、实心球、立定跳远、仰卧起坐五项成绩统计后发现：高三年级与其高一年级时进行比较，800M成绩明显下降，经T检验P0.01，具有非常显著差异。100M和实心球成绩有下降，经T检验P0.05，差异显著。立定跳远和仰卧起坐下降不明显，经T检验，无显著差异。具体数据见表 表 200名女生分别在高一、高三年级时体锻五项成绩比较 项目????? 年级?????? ????????? S??????? T?????????? P?????? ? 800M????? 一????? 230.45????? 10.01???? 2.82???????? 0.01? ??? ?????????? 三?????? 245.97????? 13.02??????????????????????????? 100M????? 一????? 17”8??????? 0.61???? 2.19????????? 0.05? ??? ?????????? 三?????? 18”32?????? 0.76??????????????????????????? 立定跳远?? 一?????? 168.2?????? 7.523??? 1,456???????? 0.05????? ?????????? 三????? ?166.1?????? 8.034?????????????????????????? 仰卧起坐?? 一?????? 36.4??????? 7.31?? ??1.86????????? 0.05?????? ?????????? 三????? 34.76?????? 8.1????????????????????????????? 实心球???? 一?????? 5.65??????? 0.5023?? 2.02????????? 0.05???????? ?????????? 三?????? 5.37??????? 0.5327????????????????????????? ??? ??通过对200名高三女