从Human“doing”到Human“being”.docVIP

中华辅导学报 2003 年，第十四期，页1－301 《本期特稿》 一个谘商员(父母、老师….)的专业成长：一个「人」的成长 ---从Human“doing”到Human“being” 吴丽娟 国立台湾师范大学教育心理与辅导学系 摘 要 本文是笔者获中国辅导学会九十年度木铎奖后，应邀于九十一年十一月十六日中国辅导学会年会上的演讲内容要点。笔者认为谘商是成为一个「人」的成长历程，是从 Human“doing” （注：人在做什么）到 Human“being”（注：人是谁）的过程，也是允许自己成为自己的一个过程；当我们能透过修正性经验的累积，成为如其所是的自己时，就更能自我充分发展与自我实现。一个谘商员的「专业成长」过程，也就是他这个「人」的成长过程，当他更成长统整时，当他能成为真实的自己，能尊重接纳自己及个案，能认同自己的专业时，其谘商专业效能也愈高。笔者基于以上的经验与体验，提出「吴氏凹洞」情绪处理的谘商模式，说明情绪接纳需要优先于问题解决，才能协助个案从 Human“doing” 蜕变到Human“being”。 壹、前 言 各位辅导界伙伴们，大家好！在座有一些是我的老师，在老师面前要能「当我自己」(Be myself)，我还真需要练习一下。我一直觉得在这样的盛会里「应该」要穿低胸晚礼服，然后很优雅的站在这里念稿才对，才较正式，但是这样就不像我了。今天在这儿我要再次学习如何「做我自己」，就如同我要分享的主题一样----如何成为自己。我想和大家分享我，一位谘商员的成长经验，借着我生命的体会，分享我对谘商员个人暨专业成长议题的学习、体验与看法。 一、我是谁 我先自我介绍一下。我是谁？我觉得我是一个「能活出不同生命的人」。我非常肯定心理谘商的功能，我觉得谘商让我完全的改变，让我成为我想成为的「我」，让我活出另外一个让自己满意的我。我是谁？我第一个想到的角色就是「妈妈」这个角色。我非常谢谢我的个案，他们允许我进入他们的生命，藉由他们的分享，我才「体会」到父母是那么的重要，对孩子的影响是那么的大。所以当我拿到博士学位时，也就是我半退休的开始，因为那时候我的孩子还小，我决定把很多的时间与精力放在他们身上，现在我的孩子大了，我可以开始有我的世界。过去我是十分工作取向的，但当我有小孩时，因我是念辅导的，「认知」上我知道亲职教育很重要，所以我会花时间陪小孩，到公园散步，不把工作带回家。但是常常会有例外，一忙就又把工作带回，就不陪孩子散步了，因为那时我拥有的是「认知」层次的知识，尚未内化，行动力就难持久。但当我在国外接了很多个案，由个案身上我「真的」体会到亲职教育很重要时，知识从Head（注：脑袋） 走到Heart（注：心）时，我不只是「做」出所学的知识，我就「是」那个「知识」的时候，我的持久、一致的行动力就出来了。陪孩子的原则就不太会因外务而改变，就很少例外，因为陪孩子的重要性不再只是「知识」而已，已内化成为我的一部份，自然就有行动的力量。许多的知识需要内化，才会有行动力；内化需要时间、经验与体会。当知识内化后，自然就会有坚定的实践力。 二、「人性本善」与「情绪重要性」的体会 我常很骄傲地介绍我自己----我是师大养大的。我一直受教于台湾师大心辅系，现在也在母系服务。我大学由师大教心系毕业后，到国中教书，大部分教国中三年级后段班男生。很多人都说我在教坏学生，但是我教了三年之后，当我离开国中回师大念书时，我有两个很强烈的感觉：一个就是「我怎么找不到任何一个坏学生」，我强烈的感觉到学生都是良善的，这是人性本善的体会。但是，不可讳言的每次当我和他们谈完话后，虽然他们都真心表示要改变，但是一踏出辅导室，训导处就常打电话来叫我把他们「领」回去，他们的行为又出错了。我常思考：「为什么人是良善的，行为却没有办法符合常规？」是不是我的辅导策略没有抓到窍门，不能把他们的良善发挥出来，因此我又回台湾师大辅导研究所进修找答案。现回首观之，发觉那时候「人性本善」的体会影响我甚巨，这个信念是让我在辅导工作上能坚持地走下去的重要力量，若非这个相信，可能就会因看不到辅导成效而归罪于学生本质是坏的，而放弃之。我体会到我们对学生可以失望，但不要绝望，一旦放弃他们，学生在没有助力状况下，问题常会更严重。我的第二个强烈的感觉就是「把他当人看，他就真的很像人」，这和我现在的体会：谘商的本质「尊重」而已，是一致的。我后来也发现当我愈懂得什么是尊重时----不只是知识的获得，而且是从Head 到Heart 内化的经验与体会-----谘商就愈能有效地进行，生活也愈自在、满足。 我出国进修前学的是认知行为谘商学派，专攻理情行为治疗，但出国留学后就改学新精神分析学派----人际历程治疗(Interpersonal Process The