0-1岁育儿必读每日一页.doc

第1天 宝宝回家前的准备 当宝宝回到家时，爸爸妈妈需要为宝宝布置一个良好的生活空间。那么需要提前做哪些准备呢？让我们一起来学习一下吧！ 物品的准备 在宝宝回家前，宝宝用品能买则先买，但要避免浪费。宝宝的生活用品要保证安全卫生、健康舒适，做到适合宝宝的就是最好的。一般来说，需要为宝宝准备的必需生活用品有：贴身的衣服、从医院回到家的衣物、洗发液、沐浴液、洗澡盆、浴巾、毛巾、尿布、按摩油、护肤乳液、护臀霜、小床及床上用品等。 来带宝宝 无论由?来带宝宝，都要让宝宝的生活有条不紊，以保证宝宝健康成长为目的。 如果由自己带宝宝，亲子关系会更稳定，可以对宝宝进行全方位的呵护和教育，为宝宝的成长和教育打下坚实的基础。 如果由老人带宝宝，可以让爸爸妈妈在工作时安心，也给老人排遣了寂寞和孤独，并且老人在抚养和教育宝宝方面?验丰富，对宝宝也耐心细致。 或者找一位可靠的保姆，白天请保姆带，晚上则由自己带，这样既可以缓解?济压力，又可以增进自己和宝宝的感情。 第2天 衣服的选择 给宝宝选择衣服时，不需要追求品牌，只要安全舒适、有利于宝宝健康成长即可，具体来说，不妨从以下几方面来综合考虑。 穿着宽松舒适 由于刚出生的宝宝皮肤娇嫩，容易出汗，所以衣服应选用柔软、吸水及透气性比较好的面料。衣裤的质地以浅色纯棉布或纯棉针织品为好。贴身衣服不应有“缝头”，以免擦伤宝宝娇嫩的皮肤。裤子的式样以开裆系带或开裆背带为佳，衣服不要带有松紧带，以免影响宝宝胸部的生长发育。 容易穿脱 选择容易穿脱的衣服，例如式样是和尚领、斜襟的衣服，可以在一边打结，并且胸围可以随着宝宝长大而随意放松。此外，由于宝宝的脖颈短，吃奶时容易溢奶，这种上衣便于放小毛巾或围围嘴。 安全卫生 衣服应选择装饰少、袖子宽松的样式，同时应避免有金属纽扣或?链，以免划伤宝宝。衣服系扣的地方选用粘带或系绳都比较好。刚买回来的衣服，特别是内衣，一定要先用水清洗，再用开水浸烫后，在日光下晒干，然后存放在干燥的地方。注意不要放樟脑丸，以防引起宝宝皮肤过敏。最好选择易洗、易干、不易褪色的衣服。 最好是连体衣 连体衣既?济又实用，尤其是对新生儿更有诸多的好处：一是宝宝在衣服里面可以自由活动，对宝宝的生长发育有好处；二是换尿布也很方便；三是容易穿脱，而且不会·卷起来；四是暖和又不太热。 第3天 母乳喂养 母乳是宝宝的最佳食物，好处多多。而为了成功实现母乳喂养，要遵?一定的?则。下面我们就来了解一些有关母乳喂养的好处和?则。 母乳喂养好处多 母乳可以提高宝宝的抗病能力，由于宝宝的胃解脂酶含量较低，消化功能比较弱，并且只能消化乳类，尤其是母乳中含有解脂酶，利于宝宝吸收。通过母乳直接喂哺的宝宝，还能减少微生物从口入的机会，从而减少病菌侵害宝宝健康概率。此外，母乳中含有一种物质，可以让宝宝的脑细胞发育更完善。母乳喂养还有利于妈妈子宫收缩，使子宫加速恢复，母子间的亲情也会通过母乳喂养而得到进一步的加深。 早接触、早吸吮、早开奶 早接触是指宝宝出生后立刻与妈妈的肌肤相接触。早吸吮指宝宝出生后尽快吸吮妈妈的乳房实现早开奶。妈妈产后乳房所分泌的黄色乳?是初乳，初乳中不仅含有丰富的优质蛋白质，尤其以分泌型免疫球蛋白A含量最多，它可以保护宝宝呼吸道和胃肠道的黏膜；初乳中还含有丰富的淋巴细胞和吞噬细胞，它们能吞噬和消灭各种微生物。因此应尽量要让宝宝吃到。 按需哺乳 通常母乳喂养应遵?按需哺乳，不必教条地看时间表。妈妈刚生产完，由于母乳分泌不多，尽管宝宝吸吮时间较长，却常常没喝饱就因疲乏而睡着了。不久，宝宝会因为饥饿而哭闹，这时就应及时喂奶。当宝宝慢慢地长大，就会?长吃奶的时间间隔。 第4天 哺乳方法的学习 为宝宝哺乳，不仅是妈妈的一种责任，更是一种精神享受。当妈妈看着怀中的宝宝贪婪地吸吮着自己的乳?时，一种幸福感会油然而生。现在，我们就来学习一下哺乳的方法吧。 ·妈妈的姿势 在给宝宝哺乳前应该洗净双手，并用温水擦洗乳头。妈妈和宝宝应当是腹部贴着腹部，宝宝的鼻子和妈妈的乳头相对，但不能靠得太近，以免乳房把宝宝的鼻子堵住，影响呼吸。宝宝的头和身体应保持在一条水平线上。 妈妈可以躺着哺喂宝宝。但要用枕头或靠垫支撑住后背和胳膊，头部要垫高一些。宝宝的头部、背部和臀部也要用枕头或靠垫支撑，但宝宝的头部不能垫得太高，要与身体保持水平状态，头部稍侧向妈妈。 妈妈也可以采取坐姿哺乳，后背用靠垫或枕头支撑，妈妈可以用左臂或者右臂环抱住宝宝，另一只手托住自己的乳头。 ·帮宝宝含吮乳头 帮宝宝含吮乳头，检查宝宝的姿势，是哺乳的关键。宝宝的含吮姿势很重要。每次喂哺时妈妈应先将乳头触及宝宝的口唇，诱发宝宝的觅食反射，当宝宝口张大、舌向下的一瞬间，即将宝宝靠向自己，使其能大口地把乳晕吸入口内。这样，宝宝在吸吮时就能充分挤压乳晕下的乳窦，使乳?排出，还能有效地刺激乳头上的