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人体生物节律分析
人体生物节律;;频 率 时 间 举 例;;1. 睡眠-觉醒的似昼夜节律;;2. 心理功能的似昼夜节律;夜间减少:
尿量
离子的排泄 ;白天
紧张活动;氢化可的松; 能感知外界环境的周期变化,自律性地产生振荡信号,从而调控机体功能的周期性活动。; 有趣的生物钟现象 ;“虫钟”:在非洲的密林里有一种报时虫,它每过一小时就变换一种颜色,在那里生活的家家户户就把这种小虫捉回家,看它变色以推算时间。;视网膜
;参与SCN生物中枢调控的物质
谷氨酸(光信号)
神经肽Y(NPY,非光信号)
单胺5羟色胺(5-HT非光信号)
褪黑素;;在地下隔离室中生活的被试者的似昼夜节律;自激内源性节律; 生物节律的特点??
(1)普遍存在:在每一种已研究过的生物以及每一种已研究过的生理生化机能均已证实随着时间的推移出现有规律的节律性变化;
(2)内源产生(生???钟驱动):生物节律主要由生物或细胞内的时间结构(生物钟)所控制。生物钟使生物体能够测定时间和“预见”环境条件的规律性变化;
(3)可同步化:在环境同步因子的作用下,生物体的生物钟可被调节精确地顺应环境中的周期性变化,与自然界变化同步。 ; 到此,我们做个简要总结:人体生物节律的周期性变化对我们适应环境来说具有重要的意义,这种节律化反应的结果是节省了我们的体力和脑力,增加解决实际问题的能力。带来的问题是:当环境有了改变时,我们的生物节律会发生什么样的变化?我们的工作和生活又将会受到什么样的影响呢?
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