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中小学生情绪感的发展特点与调节教学设计
《调节和控制好自己的情绪》教学设计
【教学目标】
情感、态度和价值观目标:
体验积极情绪,体验合理控制和调节情绪带来的成就感
能力目标:
学会调节和控制情绪,能够合理宣泄情绪,增强自我调适、自我控制的能力
知识目标:
知道情绪调节的手段,了解情绪宣泄的方式、方法
【教学重点】情绪是可以调控的、合理宣泄情绪
【教学难点】情绪是可以调控的、合理宣泄情绪
【教学准备】
学生通过查阅资料、上网等各种渠道搜集人们调控情绪的方法事例,并观察周围的人们是如何调控情绪的。
【学情分析】初中学生正处于生理变化的关键时期,产生的情绪是复杂多样的,个人的行为或多或少都会受到情绪的影响,积极的情绪能促进中学生的健康发展,而消极的情绪则会对中学生的健康成长产生不利的影响。因此,必须引导青少年调解和控制好自己的不良情绪,让每一个中学生健康快乐的成长。
【教学内容分析】
“调节和控制好自己的情绪”是第十三课第二个项目,本项目由两个层次的内容构成。
第一个层次“情绪是可以调控的”
主要说明人的消极情绪可以得到调节和控制;并介绍了几种调节和控制消极情绪的有效方法:一是“理智控制法”;二是“注意转移法”;三是“幽默化解法”;四是“积极的自我暗示法”。
第二个层次“合理宣泄情绪”,主要有两方面内容:一是合理宣泄情绪的有效方式:“哭泣宣泄”、“倾诉宣泄”、“书写宣泄”、“运动宣泄”。二是宣泄情绪需要注意的问题:宣泄要“合理”二字,找出宣泄时要注意的问题。
【教学方法】案例教学法、情景教学法、活动教学法等
【教学过程】
一、导入新课
以安徽合肥最近发生的“中学生求爱不成泼汽油焚烧17岁少女”的事例导入本课。
【设计意图】通过事例的展示,意在让学生明白,人的需要得不到满足,会产生一些不良的情绪,不良情绪会给人带来一些不好的影响,产生不良的后果。因此,要调节和控制好自己的不良情绪,以此导入本课。
(多媒体展示课题:调节和控制自己的情绪)
二、自主探究? 展示反馈? 精讲点拨
【设计思路】以中央电视台少儿节目主持人徐柳姐姐的一连串事例作为背景材料,采用探究式教学的方法,引导学生总结、归纳调节和控制情绪的方法。
(多媒体展示材料)
情景活动(一)
徐柳姐姐的大学生活紧张而又充实,一次偶然的机会,上大学的徐柳成了江西经济广播电视台的音乐节目主持人。每天放学后,她就骑着自行车来到电台做一个小时的直播节目。一次,由于忙着复习考试,准备不充分,直播时出现了错误,遭到台长的狠狠批评。徐柳的心情跌落到极点。但转念一想,台长的批评是对自己的爱护。自己的失误就应该受到批评,这次教训应该成为激励自己不断前进的动力。想到这里,徐柳的心情顿时轻松起来。
请你分析,徐柳姐姐是用什么方法调节了自己的不良情绪的?
(通过设置情境,让学生通过已有的生活经验,自主探究调节情绪的方法,教师适当点拔、引导。)
【知识拓展】
你能从自己的学习和生活实际中举出类似的例子吗?
【设计意图】学生在熟练掌握上述调控情绪的方法的基础上,与自己的日常生活联系,进行知识的适当拓展,达到学以致用的目的。
(多媒体展示材料)
情景活动(二)
北京的秋天是最美丽的,可是从小一帆风顺的徐柳姐姐,初到北京,在这里却感到了孤单,没有朋友和家人的包围,不知道该如何实现自己的梦想,她陷入了迷茫和痛苦之中。这时,她就会把自己以前表演的节目录像带、录音带拿出来一遍一遍的看、听,迷茫和痛苦也就慢慢消失了。
请你分析,徐柳姐姐又是用什么方法调节了自己的不良情绪的?
(学生讨论交流,教师点拔总结。)
【走进生活】
在你的学习和生活中还有类似的例子吗?
【设计意图】意在培养学生的拓展应用的能力,让学生不拘泥于课堂,走进生活,让思维插上腾飞的翅膀,以达到开阔学生眼界的目的。
(学生自主解决问题,师做适当总结、引导。)
(多媒体展示徐柳姐姐的材料)
情景活动(三)
一次徐柳姐姐坐公交车回家,一小学生不小心把自己水瓶里的水倒在她刚穿上的新皮鞋上,小学生吓得连声道歉。徐柳抬起脚来甩了甩鞋上的水,顺口说:“洗脚之前应该是先脱鞋的呀。”周围的人都哈哈大笑起来。
请学生分析,徐柳姐姐又是用什么方法调节了自己的不良情绪的?
【设计意图】这个环节是为了让我们从另一个侧面观察徐柳姐姐的情绪状态,以便分析徐柳姐姐的调控不良情绪的具体方法;从表现形式上来说,它使徐柳姐姐的事迹更加典型,更加贴近现实的生活,使人物形象更加丰满,更具有感染力。
学生回答:幽默化解法
师做适当点拨、总结。
【知识拓展 我来举例】
请列举出生活中用幽默话语调控情绪的例子。
【设计意图】问题设计具有很强的现实操作性,我们的生活不缺少喜剧的因子,只是缺少发现的眼睛,学生的智慧是无穷的。
老师要注意学生所举的幽默事例,都凝聚了学生的智慧,教师一定要注意适时的点评,重在肯定与表扬!
(多媒体展示徐柳姐姐的材
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