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手摩耳轮:双手握空拳,以拇指、食指轻轻从上到下捻按整个耳轮1分钟,再用掌心从上到下轻轻地搓耳轮1分钟,直至耳朵发热为止。 提拉耳尖 :用食指、拇指夹捏耳廊尖端 ,有节律地向上牵引10次,再拉住耳垂向下牵引10次。 搅耳孔:用小手指尖深入外耳道内,先按顺时针方向搅动,再按逆时针方向搅动,各10次。 鸣天鼓:两手劳宫穴(手握拳时中指尖所对处)压按耳朵10次;然后将手指放在后脑枕骨,用中指叩击3到10次。 猜谜语 左一片,右一片,隔座山头不见面。 谜底:耳朵 爱护自己的耳朵 小公鸡借耳朵 今天小公鸡去参加生日派对,买了一副新耳环,可是小公鸡照镜子时发现自己没有耳朵很着急。 小公鸡匆匆忙忙跑到小白兔家 看见小白兔在门口迎接它,小 白兔说:“你找我干什么?”小公鸡说:“我向你借耳朵。”小白兔边摆 手边说:“我的耳朵可不能给你, 我的耳朵还有散热的作用呢!” 你还是问别人借吧!”小公鸡伤 心的离开了小白兔家。 小公鸡又来到大象家,大象问:“你找 我干什么?”“大象伯伯您好,我能不能向您借一个东西?”大象伯伯说:“你要借什么呀?”小公鸡说:“借一下耳朵。”大象说:“那可不行,我的耳朵还有阻挡噪音的作用呢!你还是向别人借吧!”小公鸡很失落地离开了大象家。 “狗大爷您好,我能不能向您借 个东西呢?”小公鸡又来到了狗大爷家。“你要借什么?”小公鸡说:“借耳朵。”狗大爷说:“那可不行, 因为我的耳朵要听坏人的动静, 所以不能借给你。你还是向别 人借去吧!” 小公鸡又分别向 小猪、松鼠借耳朵, 可是他 们都没有借 给它。 小公鸡回到家,问妈妈:“我真的没有耳朵吗?”“笨孩子,你有啊!在眼睛的后面有一撮凸起来的毛,底下藏着你的耳朵,你得耳朵有很多的作用呢。比如虫子钻不进去,雨淋不着。你的耳朵作用比谁的都大呢!”小公鸡听后摸着自己的耳朵高兴地叫起来:“我有耳朵咯,我有耳朵咯!” 我们来认识下自己的耳朵 耳朵的结构 我们的耳朵有什么作用呢? 听声音:如果我们的耳朵受到伤害,听不到声音了,那就会没法听老师讲课,影响我们的学习,给我们的生活带来很大地不方便。 所以我们要注意保护自己的耳朵。 伤害我们耳朵的错误行为 擤鼻涕 谁知道哪些坏习惯能伤害到我们的耳朵? 对着耳朵大声说话 放炮 掏耳朵 戴耳机 挖耳朵 放异物 掴耳光 忌噪音 挖耳朵 很多人会用棉花条吸耳油,却将可能会排出的耳垢推回去,影响耳道排出耳垢的功能。若用挖耳勺清理,更有可能挖伤耳道甚至损坏耳膜。其实耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,会自行排出,推回去反而会构成耳道闭塞。同时耳油具有杀菌作用,耳垢就像小防线,阻止碗面的尘垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。 如果耳垢确实很多,堵塞了耳道,影响听力,应该让父母带着到医院找医生帮忙清理。 还有,如果洗澡 游泳的时候耳朵入水,也不要用棉花条挖耳道吸水,只要把头一侧,一会水便会流出来。 放异物 不要向耳朵放例如小珠、小豆等异物进耳朵。 掴耳光 切莫让家长掌掴孩子,否则可能伤及耳膜,或令耳骨移位。 忌噪音 爆竹、一些声音嘈杂的玩具、对着耳朵大声喊话等等都会对耳朵产生危害,声音越大,接触时间越长,对我们的听觉影响越大。 擤鼻涕 伤风感冒时,千万不要捏住鼻子两边一起擤鼻涕,以免压力过大,带菌的鼻涕乘势进入耳咽管到中耳,引起中耳炎。要擤鼻涕,应该逐个鼻孔来。 我们应该注意: 一、戒除掏耳朵的习惯。经常掏耳朵可引起耳朵和鼓膜损伤, 有时还会并发感染,导 致听力下降。 二、洗头洗澡时防止水流入耳内。因为皮肤和鼓膜再水中浸泡,加上耵聍(即常说的耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者,水入耳内可引起中耳炎复发。 三、夏季游泳前需要做体格检查。有外耳道炎症、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者,必须在矫正治疗后才可游泳。 四、耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染。特别时绿脓杆菌感染,因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死,最终导致耳廓畸形(菜花样耳)。 五、远离噪音和爆炸现场。(包括放爆竹)因为较大的噪音可引起噪音性耳聋,而爆炸声音造成爆震性耳聋。当突然出现噪声时,立即把耳朵堵住,并张大嘴巴,少年儿童不要用耳机听音乐。 远离烟酒和耳毒性药物。(如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等对听神经有毒害作用)——最好的方法是不要乱用药,有病时应该在医生的指导下用药。 七、病毒感染。(如麻疹、腮腺炎、耳带状疱
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