STAIFormy(状态特质焦虑量表).doc

STAI—Formy（状态特质焦虑量表） 指导语：下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后在右边适当的圈上打钩，来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。没有对或错的答案，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。 完全 没有 有些 中等 程度 非常 明显 *1、我感到心情平静 ① ② ③ ④ *2、我感到安全 ① ② ③ ④ 3、我是紧张的 ① ② ③ ④ 4、我感到紧张束缚 ① ② ③ ④ *5、我感到安逸 ① ② ③ ④ 6、我感到烦乱 ① ② ③ ④ 7、我现在正烦恼，感到这种 烦恼超过了可能的不幸 ① ② ③ ④ *8、我感到满意 ① ② ③ ④ 9、我感到害怕 ① ② ③ ④ *10、我感到舒适 ① ② ③ ④ *11、我有自信心 ① ② ③ ④ 12、我觉得神经过敏 ① ② ③ ④ 13、我极度紧张不安 ① ② ③ ④ 14、我优柔寡断 ① ② ③ ④ *15、我是轻松的 ① ② ③ ④ *16、我感到心满意足 ① ② ③ ④ 17、我是烦恼的 ① ② ③ ④ 18、我感到慌乱 ① ② ③ ④ *19、我感觉镇定 *20、我感到愉快 ① ① ② ② ③ ③ ④ ④ 以下是指你经常的感觉。 几乎没有 有些 经常 几乎总是如此 *21、我感到愉快 ① ② ③ ④ 22、感到神经过敏和不安 ① ② ③ ④ *23、我感到自我满足 ① ② ③ ④ *24、我希望能象别人那样 ① ② ③ ④ 地高兴 25、我感到我象衰竭一样 ① ② ③ ④ *26、我感到宁静 ① ② ③ ④ *27、我是平静的、冷静的 ① ② ③ ④ 和泰然自若的 28、我感到困难一一堆集起 ① ② ③ ④ 来，因此无法克服 29、我过分忧虑一些事，实 ① ② ③ ④ 际上这些事无关紧要 *30、我是高兴的 ① ② ③ ④ 31、我的思想处于混乱状态 ① ② ③ ④ 32、我缺乏自信心 ① ② ③ ④ *33、我感到安全 ① ② ③ ④ *34、我容易作出决断 ① ② ③ ④ 35、我感到不合适 ① ② ③ ④ *36、我是满足的 ① ② ③ ④ 37、一些不重要的思想总是缠 ① ② ③ ④ 绕着我，并打扰我 38、我产生的沮丧是如此强烈，① ② ③ ④ 以至我不能从思想中排除 它们 *39、我是一个镇定的人 ① ② ③ ④ 40、当我考虑我目前的事情和 ① ② ③ ④ 利益时，我就陷入紧张状态