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关于中学心理健康教育的现状及对策 摘要： 二十一世纪的人才，除了具备良好的身体素质，文化素质，道德素质外，良好的心理素质也是必不可少的条件，当代中学生他们处于身心发展的关键时期，正在由幼稚走向成熟，他们的心理健康状况影响着二十一世纪人才的整体素质。目前，许多中学对心理健康教育没有引起高度重视，在教师的观念中，心理健康教育只是学校领导，班主任，心理辅导员的事，与自己的教育教学无关，可做可不做，即使搞心理健康教育精力也有限，仅仅解决少部分学生身上发生的心里问题，认为对心理健康的学生没必要搞心里辅导，学校没把心理健康教育提到议事日程，落到实处。 关键词：中学、心理健康、教育。 一、中学心理健康问题 随着我国经济，文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注与重视，研究与讨论。很多学者认为，现在我国的中学生主要出现以下心理特点：1、自我意识发展迅速，但又带有很大的盲目性，对自我的评价多为自尊，但又伴随着自负，自卑又固执。2、自我成熟感产生且逐渐强化，在独立意识发展的同时，又存在幼稚，偏激的一面。在依赖方面削弱程度不够大。3、社交能力逐渐加强，但辨别能力较差，波动比较明显。4、情绪不稳定，易消沉，暴躁或洋洋得意常伴有冲动性的过激行为。 造成学生的心理问题并不是他们生来就有的，也不是在很短的时间内现成的。他们的心理问题的成因是多方面的，可以说是在社会，学校，家庭等各方面的负面影响下，才使他们原本单纯的心灵受到了污染，从而产生了心理问题。 社会因素 社会因素主要包括：政治经济关系，文化教育关系以及社会关系等，这些因素对一个人在社会上的生存和发展起着至关重要的作用，但是，现在社会上存在着各种不良思想，行为都深深地影响着中学生幼稚的心灵。 社会上的各种不良，暴力事件时刻震撼着中学生的心灵，而我们的社会教育力度不够，对中学生的心理影响难以形成合力，往往出现难以有效的情况，学生在校接受的教育与家庭舆论，社会氛围不一致，这也是中学生容易出现心理问题的一个重要原因。可以这样说，我国的教育过多的注重正面教育，而忽视了怎样引导学生去正确看待社会中的那些丑恶现象，由于中学生缺乏社会经验，判断能力，认识水平不够，当社会中的那些负面信息传输给学生时，他们会感到无所适从，不可思议，极易对社会失去信心。另外，随着高校招生制度和毕业生分配制度的改革，一些家庭经济非常困难的学生受“读书无用论”的影响，他们感到迷茫，心理压力大。 由此可见，生活中的紧张事件的增多，都会加重中学生的心理负担，影响身心健康。 【二】学校因素 学校是中学生学习和生活的主要场所，中学生的大部分时间都是在学校里度过的，因此，学校生活对中学生的心理健康的影响起着重要的作用。学校教育条件，学习条件，生活条件以及师生关系，同学关系等，这些如果处理不好就会影响学生的身心健康发展。 学校本应该是青少年怡情悦性的摇篮，生活于其中的学生本应该是欢乐的，但是在升学率这个“指挥棒”的指引下，中学生在学校除了要学完以升学率为主要任务的科目和教材内容外，还要应付名目繁多的考试及测验。面对那么多的教学内容，教师每周的授课节数不得不增多，致使学生复习，消化，思考问题的时间相对减少。尽管现在的考试命题注重了对学生能力的考核，加强了与生产，生活，科技，社会现实等的联系，但在中学，教师依然强迫学生进行大量机械性操作训练，这样，在单调，枯燥的学校生活中，学生或承受不了这种压力，讨厌读书，或对考试失去了兴趣，厌倦考试。另外，部分教师谩骂，体罚学生，这样不仅使师生关系紧张，影响教学效果，更影响学生心灵。 家庭因素 对中学生的身心健康而言，家庭的影响很大，国内外大量研究表明，不良家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行为异常。主要有：家庭主要成员变动，如父母死亡，父母离异或分居，父母再婚等。家庭关系紧张，如父母关系，婆媳关系，兄弟姐妹关系不和谐，家庭情感气氛冷漠，矛盾冲突频繁等，家庭教育不当，如专制粗暴，强迫压服，或溺爱娇惯，放任自流等，家庭变迁，出现意外事件等。 家庭是中学生社会化的最初的重要场所，是家长把品质，行为传给下一代的地方。家长的品质，行为是影响中学生在学校乃至社会能否成功的重要因素。大部分家长只用成绩来衡量学生在校表现，不懂得如何与自己的孩子沟通交流，更不会在意孩子所存在的心理问题，以及对孩子的感情安慰和信心鼓励，还有部分家长长期在外打工，由于本身工作压力大，很少过问子女在校情况，他们忙于发家致富，放松了对孩子的教育，导致孩子任性妄为。又有许多独生子女家庭对孩子过于娇惯，从小娇生惯养，受不得半点委屈，他们的孩子受到挫折时不知所措，心理失衡，即使那些能够严格要求孩子的家长也有不少人总是把自己的期望强加到子女身上，期望子女可以实现自己没能实