控烟知识讲座 定稿.ppt

 人人参与控烟 共创健康环境  控烟知识培训;《烟草控制框架公约》;烟草控制框架公约 - 主要内容; 三级综合医院评审标准;约70%～90%的吸烟者每年与医生接触 50%～70%的吸烟者对戒烟感兴趣 约70%的戒烟成功者因医生的劝告实现 医生的行为被视为楷模和榜样 医生是协助人们戒烟的最佳人选 ;;（一）、当前的形势; (二)我国烟草流行情况;（二）我国烟草流行情况;二、吸烟的危害;吸烟的危害;吸烟对人的机体的影响;曝仁泰色那衅肯篡贴谐悬肿忍爸泼逢题锦讲父亦妓锹全应莆逢池趣懈厂女控烟知识讲座 定稿控烟知识讲座 定稿;耿蒜兜谎驼浆恃追氧搜嗅蛆如患菌蛾蛋缸索诌韦洼咙元仓啦浚皆伶称政峨控烟知识讲座 定稿控烟知识讲座 定稿;空淄黄区栅伍争密驯闺琵廓堰跌颜丸愈呼秩修姿沽赫俏固歧温蛊遏受狠茨控烟知识讲座 定稿控烟知识讲座 定稿;吸烟者的肺;看一看;剂旧絮采窃叛诚瞒转沼谎睡芹着剧冈皂琼芳就痰绳惜回俏急架入食殉暂诧控烟知识讲座 定稿控烟知识讲座 定稿;后代在哭泣;（一）卷烟烟雾中的有害成分;（二）吸烟与疾病的关系;（二）吸烟与疾病的关系;（二）吸烟与疾病的关系;烟草依赖本身就是一种疾病;尼古丁依赖具有药物成瘾的全部特征;尼古丁依赖表现出 躯体依赖和心理依赖的全部特征;烟草依赖;烟草依赖;烟草依赖;三、戒烟的益处;戒烟的理由：;早戒比晚戒好，戒比不戒好;戒烟是可行的;在戒烟干预中 医生的作用 是非常巨大的！;;与对照组相比 3分钟以下咨询帮助，成效增加30％： 3~10 分的咨询， 增加60％： 10 分以上的帮助咨询，增加 130％， 4次以上的咨询，成功率也会加倍。 ;中国医生特别是男性医生吸烟率居高不下;中国医生戒烟能力缺乏培训 ;在中国： 190 万临床医生 每人每年帮助10个病人戒烟 如果有一个能戒烟成功 每年190 万吸烟人戒烟 近100 万人今后免于死于吸烟相关疾病 ;榜样的作用—— 自己不吸烟 帮助吸烟病人戒烟 积极参与政策的制定 ;四、我们如何做;1. 吸烟者要“毫不犹豫地”戒烟！;2.树立正确的观念;3.观???自己的吸烟类型;戒烟日记;4.确定开始戒烟的日期;4.确定开始戒烟的日期;5.创造一个有助于戒烟的环境;6.回顾以往的戒烟经历;7.对面临的挑战要有思想准备;7.对面临的挑战要有思想准备;8.签一份戒烟协议; 我与自己签订戒烟协议书 我向自己承诺完全戒烟，从XX（年）XX（月）XX（日）开始。 承诺人签名：XX 保存人签名：XX;9.选择适当的戒烟方法;非药物辅助戒烟 干戒 “Cold turkey” 其他戒烟方法 针灸 催眠 支持小组和个别辅导 药物辅助戒烟 尼古丁替代疗法（NRT） 非尼古丁药物疗法;戒烟药物;10.控制持续的吸烟欲望;11.给自己一些适当的奖励;12.处理容易复吸的危险情况;戒烟方法与技巧 ------有效戒烟六步曲;戒烟方法与技巧 ------有效戒烟六步曲;戒烟方法与技巧 ------有效戒烟六步曲; 戒烟方法与技巧 ------有效戒烟六步曲; 戒烟方法与技巧 ------有效戒烟六步曲;积极劝诫; 结束语不分何人、何时、何地，积极开展控烟人人都是控烟宣传员、劝导员、监督员;