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学生常见病预防
为了预防、控制常见病的发生,保障学生的身体健康,特针对一些常见病的情况防治方法告知家长,请引起重视,注意防范。 学生营养不良和肥胖评定方法是:以同等身高标准体重值为100%,体重在标准体重91-110%范围内为营养状况良好,低于90%为营养不良,学习体重在标准体重的111-120%为超重,高于120%为肥胖。 目前中小学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过10%营养不良将导致学生生长发育障碍,而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。 学校计划针对此种情况开展午餐营养配餐工作,同时也希望家长为学生做好早晚两餐,帮助学生改掉偏食习惯,做到热量和营养素的合理搭配。 轻度近视即应引起注意,尽量找出原因以防程度加深,原则上讲,患近视眼后,应在眼科医生验光之后,配戴合适的矫正眼镜,使视物清晰,减轻视觉疲劳。 保持口腔卫生、坚持早晚刷牙,方法要正确,饭后漱口 饭前便后要洗手。 不吸吮手指及咬指甲。 生吃瓜果、蔬菜要洗净。 儿童不要穿开档裤。 不喝生水。 把病人移至通风荫凉处。 用凉水毛巾敷于病人头部。 喝淡盐水或凉茶补液降温。 重症者送医院抢救。? * 营养性贫血 营养不良和肥胖 近视眼的预防和治疗 沙眼 红眼病 预防龋齿、牙周病 预防蛲虫、蛔虫病 中暑的处理 营养性贫血 幼儿贫血主要病因与喂养方式、营养发育状况、活动性佝偻病有关。以代乳品喂养的婴儿,生长快的儿童贫血患病率高。 儿童怎样预防呢? 吃含铁量量高的食物 海带、 紫菜、发菜、香菇、黑木耳 动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆、蚕豆,稻米等食物。 营养不良和肥胖 营养不良和肥胖 近视眼的预防和治疗 我们怎样保护眼睛呢? ① 不在暗处及行进的车船上看书,不要躺着看书,坚持每天做眼保健操,定期检查视力。 我们怎样保护眼睛呢? ② 阅读写字时,桌面上的照明不低于25W,姿势要端正、眼睛离桌面的距离应保持在33厘米左右。 我们怎样保护眼睛呢? ③ 在看电视时,应保持室内一定的亮度,人距电视2.5-3米左右,并最好不超过半小时就休息10分钟。 2.5——3米 我们怎样保护眼睛呢? ④ 看书学习1小时之后,可眺望远方的绿色花草树木。 我们怎样保护眼睛呢? ⑤ 不要戴别人的眼镜,以免对眼睛造成损害。 沙眼 沙眼在中小学生中发病率也较高,这种疾病是由沙眼依原体感染引起的。学校在生理课和健康教育课上均给学生介绍了预防沙眼的知识 沙眼 家长配合学校教育孩子不要用脏手揉眼睛,不要与别人共用毛巾、脸盆。 沙眼——应对措施 如发现眼睛红肿、流泪、有异物感、眼屎多等现象,应及时去医院治疗,或用利福平、10-30%磺胺醋铣钠液等眼药水点眼治疗。 红眼病 红眼病好发于夏秋季,做好宣传工作。 避免与病人接触,若接触,用肥皂洗手。 不揉眼,手帕、毛巾、脸盆等应个人专用。 禁止食用刺激性食物与饮酒。 一旦发现红眼病人,立即隔离治疗。 患病后不到公用澡堂洗澡、游泳池游泳。 预防龋齿、牙周病 交替选用各种牙膏刷牙 合理饮食,少吃糖,养成良好的饮食习惯 定期检查 预防蛲虫、蛔虫病 中暑的处理 *
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