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7、保护眼睛 眼睛的用处大 蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保护好自己的眼睛。 眼睛的作用 眼病名称 多发人群 多发季节（有的填） 近视 红眼病 白内障 老花眼 造成眼睛近视的主要原因是： 晶状体发生了病变 “三注意，两不看” “三注意” 1、看书写字眼睛与书本距离一市尺。 2、看书一小时，要休息几分钟。 3、字要写大些，要清楚整齐。 “两不看” 1、光线太暗不看书。 2、躺卧走不看书。 怎样保护眼睛 玩耍时不要伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 保持正确的读写姿势 前进 玩耍时不伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 保持正确的读写姿势 三个一： 眼离书本一尺远； 胸离书桌一拳远； 手离笔尖一寸远。 不要趴着看书 不要在暗光下看书 不要在车上看书 不要在强光下看书 不要走路看书 保持正确的读写姿势 学习一小时向远处眺望
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