如何保持工作.ppt

如何保持工作激情 经常可以听到这样的抱怨： 工作单调乏味，提不起兴趣； 任务量太重，库存很大； 客户太刁，天气太热；? 薪水太低，没有发展前途；? 领导脾气不好、能力不足，同事关系难处； 如是乎：明天太阳依旧升起，生活就这样…… 经常可以听到这样的议论： 激情是心血来潮，“三分钟的热情” 如此的工作、上司、报酬……，凭什么要我有全力以赴？? 激情与我无关，是主管.经理的事……? ? 反思？？？ 在工作中怎么有如此多的抱怨和议论？ 是什么让你在工作中逐渐变得机械麻木？ 是什么让你远离工作？ 曾经热情高涨的工作激情“跑”到哪里去了呢？ 曾经在工作中激情飞扬的自己到哪去了？ 激情在哪？ 是谁偷走了你工作的激情？?  工作有没有激情，归根到底， 我们生活工作的认识和态度。 如果不改变自己的认识和态度， 如果你根本不愿意去学习，去改变， 任何说教、激励，都不可能让你的激情增加分毫。 所以在工作，生活上也都没了激情。 ----许多对工作丧失激情的人，总是把原因归咎于自己的工作缺乏创造性。归咎于外部环境，其实，缺乏激情的深层原因还在他们自己的内心深处，他们对激情怀有一种畏惧心理。 ----许多人生活在一种被束缚、被阻碍的不良的环境中；生活在足以泯灭热情、丧失志向、分散精力、浪费时间的氛围中。他们没有勇气去斩除束缚他们的桎梏，也没有毅力去抛弃旧有的一切。终于，他们的志向会因没有成绩而归于灭亡。 工作无激情的症状： 1，“赖床” 2，没有计划，毫无目标 3，不修边幅 4，健忘 5，总活在过去的美好记忆中 6，明日复明日 7，从不积极 · 想吃苦的人请举手！ 工作激情——应该是工作能力的前提和基础，它可以促进工作能力的提高。 有了工作激情，才会丰富工作成果，才能说明工作能力； 没有工作激情，成天混日子，那么只会日渐消沉。 提高工作激情的九种方法 1、坚持所选 既然这份工作是自己选的，就要相信自己的眼光，决不轻言放弃。请记得牢记不要怀疑自己的选择，要忠于自己的选择。 2、重拾信心 “缺乏信心”往往是工作最大的敌人，所以你要做的第一件事是重新寻回自信。 来跟我说一遍“我是宇宙世界超级大美女（大帅哥），我的美丽、自信、聪明、才智无人能比，我是最好的………”。 没错，就是要这样自我催眠。每天早晚面对镜子大声念10遍。 3、推陈出新，改变自我 人在安定的生活中，往往觉得沉闷、没有生机、提不起精神， 如果适时的对稳定的习惯做些小的变动，就会有一种新鲜感。 如：试着交个新朋友，投入一种新的爱好等。  4、补习充电 如果你的压力来源是自身的信息不足， 那充电补习是绝对是你的最佳选择。 5、运动减压 除了走路或蹬自行车与其他运动无缘，而长期缺少运动不仅会带来肥胖亦会导致精神倦怠，这时“运动疗法”就派上用场了，适当的运动，可以为你减低压力。 6、学会相处 一种米养百种人，当然不可能每个人的个性都相吻合。舌头、牙齿也有打架的时候，更何况是人跟人之间。 所以要学会真诚待人，当然真诚并不等于无所保留。相处的最高境界是永远把别人当作好人，但却永远记得不可能每个人都是好人。 重点是，“老板永远是对的”，别给自己找麻烦。 7、适时释放 在上班前、中午时和下班后，给自己安静和谐的十分钟。 作你想做的事情，如看看新闻、NBA。你会发现，其实在烟酒行里喝喝功夫茶，也是一种享受。 在忙碌的人群中，悠然自得的释放一下。 8、改变形象 改变心情不妨从改变形象开始。 换个发型等于换个心情，偶而轻松、偶而严谨换个态度，相信也是不错的。 打扮自己，经常衣冠不整，蓬头垢面，不仅影响情绪也会使自己处于尴尬的状态。打扮无须穿高档服装，只要恰当就可以了。 女孩出门前化个妆，不仅会给你增添信心和三分气质，还给人精神十足的感觉。 9、多接触阳光 经研究表明， 在阴暗天人往往出现情绪低落的现象， 这是人受阳光折射太少而引起的， 所以应该多晒晒太阳，别总窝在家里， 会发霉的…… ★肯定自己 要时刻对自己充满信心，相信自