第10章性格.ppt

4、塔佩斯则认为人格是由五个相对稳定的因素组成，这五个因素是开放性、责任心、外倾性、宜人性、神经质或情绪稳定性。 5、特里根则认为构成人格的因素主要有正情绪性、负效价、正效价、负情绪性、可靠性、宜人性、因袭性，并据此建构了“七因素模型”。 （二）性格的类型理论 1．单一型模式—— T 型性格 T型性格是一种好冒险、爱刺激的性格特征。 冒险行为如果是朝健康、积极、创造性和建设性的方向发展时，就是T+型性格; 如果是破坏性和消极的刺激行为，则被视为T-型性格。 2．对立型模式——内向与外向性格 独自一人时感到振奋 避免成为注意的焦点 先思考，再行动 在脑中思考 注重隐私 听的比说的多 不把热情表现出来 思考之后再反应，喜欢慢节拍 较之广博更喜欢精深  与他人在一起时感到振奋 希望成为注意的焦点 先行动，再思考 喜欢边想边说出声 易于被了解 说的比听的多 热情地交流，朋友圈大 反应迅速，喜欢快节拍 较之精深更喜欢广博 外向性格 内向性格 3．多元型模式——阴阳五行说 （1）太阴人:多阴无阳，其性格特征是胆小、孤僻、多疑。 （2）少阴人:多阴少阳，其性格特征是沉静、节制、稳健、嫉妒 心强。 （3）太阳人:多阳无阴，其性格特征是大胆、进攻、傲慢、暴躁。 （4） 少阳人:多阳少阴，其性格特征是外露、乐观、机智、随和。 （5）阴阳平和人: 阴阳平和，其性格特征是平静、适应性强。 （三）性格的ABC理论 ? A型性格或A型行为模式，即易患冠心病的行为模式。其主要特征是:对时间有紧迫感，做事快，感到时间不够、时间过得快;长期的亢奋状态，总想同时做几件事。? B型性格或B型行为模式的主要特征是:悠闲自得，不爱紧张，一般无时间紧迫感，不喜争强，有耐心，能容忍等。 C型性格即癌症倾向性格。古罗马医生盖伦指出忧郁的妇女比乐观的妇女更可能发生乳癌。 案例： 某大学三年级女生张某，在校期间担任学院文艺部部长，工作讲求效率，在工作岗位上将自己的才能发挥得淋漓尽致。可是，张某却常常处于紧张、焦躁、忙乱状态，有时情绪反应非常强烈。在前段时间，失眠、头痛的次数明显增加，怀疑自己是不是患了什么疾病，去医院检查并未发现疾病征兆，故前来心理咨询。 案例分析 分析：咨询者在与张某的谈话中发现，张某是典型的a型性格。对待a型性格要扬长避短，吸收b型性格之精华，及时地调整、放松自己，做到劳逸结合，张弛有序。 为了有效的矫正a型性格，咨询者提出以下建议： 第一，确定自己的生活目标，集中精力为此而奋斗，不要追求那些未必值得拥有的东西。第二，放弃自己要做一个完人的想法，勇敢地接受自己的缺点，信任别人，相信别人也能做好各项工作。第三，尽量淡化荣誉、成就观念，要注意学习、生活、工作的和谐，注重生活的质量和体验。第四，培养多种兴趣爱好，增强生活的艺术情调，经常听音乐，看电影，培养艺术修养。第五，在时间安排上要井然有序而留有余地，要从容不迫、踏实稳健的去干每件事，不要以数量来衡量成绩，要讲究工作的质量。第六，主动控制、调节自己的情绪，避免争论和冲突，以幽默的态度去化解生活中的波折，培养宽容、广博的胸怀。第七，善于倾听别人的意见，不要打断别人的讲话，不要把别人干的事情抢过来，对别人要多加鼓励和赞赏。第八，有目的的利用机会培养自己的耐心和悠闲感，比如排队、逛公园等。第九，多交些知心朋友，建立归属感和安全感，多体会与朋友交流交心的真切感受。 第三节 性格测量与培养 一、性格的测量 （一）行为评定法 观察法 谈话法 作品分析法 个案法 自然实验方法 个案法 （1）计划准备 （2）搜集资料 （3）分析概括 （4）寻找原因 （5）提出教育建议 （6）书写鉴定书? （二）量表法 1.明尼苏达多相人格问卷（MMPI） MMPI目前已成为国际上广泛应用的人格问卷之一。1989年修订版也称为MMPI-2，由567个题目组成，可划分为10个临床量表和4个效度量表。 2.卡特尔 16 种人格因素问卷 ( 简称 16PF) 根据卡特尔提出的16种根源特质编制而成，共有187个题目，适用于具有阅读能力的16岁以上的成人。 3.艾森克人格问卷(EPQ) 有成人问卷和少年问卷两种，分别测量16岁以 上成人和7～15岁儿童。各包含100个左右的题目，每种问卷都包括4种量表: 外内向量表、情绪稳定性量表、精神质量表和效度量表。 4.YG性格问卷 该问卷是由日本京都大学教授矢田部达朗等以美国心理学家吉尔福特的三种性格测验为基础，根据日本人的特点编制的。该问卷包含120个问题，测量12 个性格特质，每个特质各有10个题目。 （三）投射法 1．主题统觉测验（TAT） 主题统觉测验（简称TAT）由美国心