第2章健康教育与健康促进(第四、五讲).ppt

设立教育目标 案例分析 短期：1天内病人能够说出糖尿病饮食治疗的重要性。 3天后说出三餐总热量的分配。 5天后学会饮食总热量的计算方法。 7天后病人在护士的指导下能够制定糖尿病食谱。 长期：十天内病人会制定糖尿病食谱。 练 习 下列目标中符合“3W2H”要求的是: 通过本活动, 使住院产妇掌握母乳喂养方法者达到100% 通过实施爱婴医院健康教育三年计划,改善医院环境, 提高住院产妇的母乳喂养率, 有效保护和促进母婴健康 计划实施两年后, 本市住院产妇母乳喂养率由目前60%提高到95% 评价 过程评价 效果评价 近期效果评价 侧重于教育对象知识、态度、行为等方面评价 远期效果评价 侧重于反应人群健康水平的指标上(如发病率、患病率、致残率、病死率、平均寿命) 健康教育组织实施过程 健康教育评估 确定健康教育项目 制订健康教育计划 反馈 干预活动实施与监测 效果评价 四、社区健康教育的方法 语言教育（个体教育、群体教育） 文字教育（卫生标语、传单、手册、健康宣传栏、报刊或画报） 形象化教育 电化教育 网络健康教育 民间传统教育 （一）健康教育方法 健康教育形式 五、社区健康教育内容 （一）一般性健康教育内容 环境卫生 个人卫生 营养知识 心理卫生 运动与健康 健康基本知识 五、社区健康教育内容 妇女保健知识 儿童保健知识 中老年知识 残疾人自我保健 （二）特殊性健康教育内容 开学初，某社区护士在为本社区内二年级二个班100学生进行体检时，发现又有18名孩子戴上眼镜，加上原有15名，共计33人戴上眼镜。于是该社区护士对学生家长进行问卷调查。调查中，发现假期中有85％孩子在家中每天看电视连续持续的时间在4小时以上，家长与儿童对眼睛保护相关知识均了解不够。 请同学设计一场健康教育活动 社区特点 （1）该小区为高层建筑区，5％家庭高级装修，室内光线弱 （2）父母忙于工作，假期中把孩子锁到家中不让外出 （3）缺乏其他活动 （4）家长因各种原因，无暇关心孩子眼睛不适 （5）电视台假期中每天都在播放电视连续剧《还珠格格》、《武林外传》 （6）30％学生存在挑食 请同学设计一场健康教育活动 相关资料： 我国近视眼小学生发病率20％以上。（调查） 中学生发病率30％以上。 重点中学学生50～60％以上 请同学设计一场健康教育活动 1986年11月21日世界卫生组织在加拿大的渥太华召开的第一届国际健康促进大会制定的宪章。大会首先提出了健康促进这一词，并界定了健康促进的涵义、实施条件及达到的目标。 自我效能（self-efficacy）指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断，它与自我能力感是同义的。一般来说，成功经验会增强自我效能，反复的失败会降低自我效能。 健康相关行为 每天正常规律的三餐而不吃零食 每天吃早餐 每周2～3次的适量运动 适当的睡眠 不吸烟 保持适当的体重 不饮酒或少饮酒 A型行为是指易患心脑血管疾病的行为模式 其核心是高度的竞争性和进取性，易怒，具有攻击性 C型行为是指与肿瘤发生有关的行为模式 其核心是过分压抑、自我克制和生闷气。 健康相关行为 1、健康行为 基本健康行为 预警行为 保健行为 避开环境危害行为 戒除不良嗜好行为 2、危险行为 致病性行为 不良生活方式 不良疾病行为 违反社会法律和道德的危害健康行为 健康相关行为 1、吸烟 2、饮酒 3、滥用药物 4、体育活动少 5、高热量和多盐 6、轻信巫医 7、社会适应不良 8、破坏生物节律 1、潜伏期长 2、特异性差 3、协同作用 4、影响范围广 5、难以定量测定 不良生活方式（WHO) 不良生活方式 影响健康的特点 健康相关行为 察觉信息 信息暴露 感兴趣 感到需要 思考信息 相信信息 决心行动 尝试行动 开展行动 确认、坚持行为 视而不见 无兴趣 与己无关 怀疑信息 侥幸心理 犹豫不决 行为反复 不能坚持 信息处理与行为改变过程 信 知 行 增加知识和信息传播的效能 增加知识和信息的权威性 强化预期的效果和效益 影响态度改变的积极因素 三、社区健康教育模式 （二）健康相关行为改变理论 健康信念 健康信念模式 健康信念模式示意图 对疾病的认知 易感性 严重程度 感受到该病的威胁程度 影响 人口学因素 社会心理因素 疾病认识及经验 感知到效益 感知到障碍 感知到自 我效能 采取预防措施的可能性 产生恐惧