【团子播报】教你一招,怎样方便简单一分钟解决口臭问题,口臭都走开!.pdf

【【团团子子播播报报 】】教教你你一一招招，，怎怎样样方方便便简简单单一一分分钟钟解解决决口口臭臭问问 题题，，口口臭臭都都走走开开！！ 有口臭了 许自己都不知道，口臭会影响与人之间正常的交往，在你不注意的时候别 人已经远离你了。那么口臭了怎么办？怎么治口臭？ 工具/原料 盐水 刷牙 口香糖 西红柿 橘子 柚子 牛奶 薄荷 方法/步骤 1 保持口腔清洁：饭后要刷牙，饭后用淡盐水漱口，起到杀菌消炎的作用，吃过食物 后要漱口。 2 多嚼：饭后嚼两颗口香糖，平时不吃东西的时候也可以拿出两粒嚼嚼。嚼香菜 （芫 荽）、茶叶，为了能把香气散发出来尽量嚼的时间长一点，这些香气可以净化口气 哦。 3 改善肠道：很多情况下，口臭是由肠道的原因引起的，比如说吃的过多、过饱 消 化不好以致食物留在胃内，这时就要有味从胃肠中串出来了。所以尽量要吃一些易消 化的食物，少吃 不吃味重的食物。 4 喝：喝什么？喝水，进水过少会导致残物残留，在口中 胃肠道中滋生气味，多喝 水能均衡体内水分而且利于健康，另外，在开水里加入薄荷 着柠檬效果更好。如果 每天喝牛奶也能出口臭哦。 5 吃：吃什么?吃西红柿、橘子、柚子能出口臭，另外咀嚼橘子皮能去除口臭，你可以 试一试 哦。 END 本文作者：大大大__晴天