生命与水4.ppt

奥秘、溶解 循环 尿液 新陈代谢 排泄 唾液 警惕 不言自明 润滑剂 吐故纳新 免疫 昼夜不停、繁育、消耗、质优价廉 怎样喝水？ 科学饮水 人体每摄入1卡路里热量的食物就要同时摄入1毫升的水分才能维持体内代谢平衡。一般人每天需要摄入1.5～2升的水量，相当于8杯(每杯200毫升左右)。 然而也不是每天喝足1.5升水就完成任务了。我们平时吃的食物中，比如蔬菜、水果、饮料等都含有水分，如果你每天又是吃水果又是喝汤，然后再喝足足的8杯水，就有可能摄入水量过多了。 饭后不宜喝太多的水，因为饮水太多只会把胃中的消化液冲淡，影响食物的消化吸收。 最好是喝温开水。冰水会刺激肠胃，使消化分泌受阻，加重消化器官的负荷，导致消化不良。切忌饮用生水。 牛奶、果菜汁、汤等也要计入每天的饮水量中，防止饮水量过多给肾脏带来负担。 夏季、运动等出汗多的时候可以适当补充淡盐水，补充流失的体液。 溶（ ）熔（ ） 泄（ ）屉（ ） 唾（ ）捶（ ） 惕（ ）踢（ ） 剂（ ）济（ ） 疫（ ）役（ ） 溶解 熔化 排泄 抽屉 唾液 警惕 剂量 防疫 捶打 踢球 经济 兵役 * 有了你，山野才显得如此灵动； 有了你，大地才显得如此多彩； 有了你，天空才显得如此明净； 有了你，鱼儿才能够自由的游动； 有了你，小鸟才能够纵情的放歌； 有了你，生物才能够不断的繁衍。 北师大版五年级语文上册第五单元第一课 认读生词： 肠 cháng wèi 胃 gān zàng 肝 脏 fēn mì 分 泌 xún huán 循 环 róng jiě 溶 解 niào 尿 yè 液 pái xiè 排 泄 jǐng tì 警 惕 yùn cáng 蕴 藏 gǔ gé 骨 骼 jiǎo 搅 suì 碎 nián mó 黏 膜 奥秘 提炼 储存 润滑剂 消耗 维持 调节 繁育 吐故纳新 不言自明 质优价廉 新陈代谢 梳理文章结构，了解详细的阅读提纲： 总（1）人体与水的关系密切。——（总写） (2) 水是生命的摇篮 (3) 水是新陈代谢的大功臣 (4—6) 水是尽职尽责的防护兵 （7）水构成生命 水维持生命 —— （总结） （8）养成喝水的良好习惯 （9）喝水要适量适时 （10）喝白开水 总（11）水是生命之源，人体一切奥妙都离不开水。 （2—6）分写 水构成生命 水维持生命 生命与水 养成喝水的习惯及科学饮水 1.对照课后提纲，说说课文主要讲了哪些内容？ 人体与水有密切的关系（1） 水构成生命维持生命（2—7） 养成喝水的良好习惯（8—10） 人体一切奥妙都离不开水（11） 说说分别采用了什么说明方法？ 作为一种生物，人体也是由细胞构成的。生命的活动，就是细胞不断分裂、生长、衰老、死亡的过程。可是你知道吗？一般的细胞中至少含有70%的水。如果你有50千克重，那么，水差不多占了35千克。血液中有大约90%的水，肌肉中水占70%左右，即使是骨骼也有20%以上的水。可以说，没有水，就没有生命，也没有我们人。水是生命的摇篮。 列数字：数字是从数量上说明事物特征或事理的最精确、最科学、最有说服力的依据。这样写表述准确清晰。 作为一种生物，人体也是由细胞构成的。生命的活动，就是细胞不断分裂、生长、衰老、死亡的过程。可是你知道吗？一般的细胞中至少含有70%的水。如果你有50