演示文稿1一分钟.pptx

一分钟的精彩; 把1分钟用得精彩，就是要提高效率 请同学们在这节课中，尽可能多地去留意自己的想法和感受，并把它们表达出来，也许那些想法和感受会帮助我们自己、也会帮助别人。;1分钟任务;请同学们再次书写，古诗词句，要求字迹工整，认真。（计时1分钟）;思考，一分钟都能干什么？; 生命灿烂却也短暂，把握好小小的一分钟我们可以做很多事，就可能会有很多收获。同学们已经分享出了如此好的方法，下面，让我们一起去认识一位利用1分钟的小能手，它高效地利用了仅有的一分钟，让我们去看看它是怎么做到的？我们能否从它的经历中学到点什么? ;活动 2; 这是一部德国的获奖短片《一分钟的生命》小苍蝇的短暂的一生; （故事梗概：这是一个薄雾未散的清晨，四周一片寂静。在一片菜地中，某张菜叶上，有一枚毫不起眼的虫卵。不久，里面的新生命破茧而出。这是一只心情愉悦的苍蝇，但是它的快乐和新鲜感并未持续太久，因为头顶上的计数器分明显示它只有一分钟的生命。一分钟？如此之短，该如何度过？正当它惊慌失措之时，一张从天而降的清单飘到它的手上，上面清楚列出了一分钟之内它应该做到的事情。比如：填饱肚子、唱歌跳舞、挑战极限、躲避天敌追杀、恋爱生子、救死扶伤、结交朋友、乃至成名种种。在接下来的一分钟里，这只苍蝇开始了它短暂而辉煌的一生……）;①生命短暂，但很有价值。 ②它在一分钟里做了很多事情，我想我们也应该向它学习，尽可能多地去完成要做的事情。; 虽然只有1分钟，但这只小苍蝇的生命过得非常充实而精彩。它对于时间的利用效率是那么高。那么，它是怎么做到这么高效的呢？;这个任务其实就是它的目标。如果是你，生活中、学习中有了目标会是一种什么感觉？; 没错，不管这个目标是外界给予的，还是自己制定的，有了目标就像你们所感受到那样，会感受到一种压力、也会感受到动力，正是这种力量让我们去完成我们的目标。;和时间赛跑; 我们的日常学习也是这样，有很多要去做的事情。回想一下，每天放学回家，学习上我们理论上应该做哪些事情？; 我们往往最先完成的，都是自己重视的或者喜欢的，都是放在心上的。或者说，只有放在心上了，才有可能去完成。就像那只小苍蝇，它重视每一个目标、每一件事，所以它完成了所有的事。;小故事; 以上这些都是意识上的，那从小苍蝇故事里你有没有看到一些具体的方法呢？小苍蝇有了什么东西才能那么高效？; 把自己每天晚上、或者一天、一周，甚至一个月要做的事情写下来，列成清单，对自己要做的事情一清二楚，心里有数。会让我们的目标更清晰，做起事情来更有时间紧迫感。这都有助于我们高效利用时间。; 列成清单就够了吗？如果小苍蝇的那张清单上，第一件事就是成名，它能顺利完成所有事情吗？对于清单，我们在顺序上应该注意什么？ ; 时间管理中有一个非常有效的区分事情缓急的方法，叫做四象限法。在列好清单的基础上，将事情按照重要程度和紧急程度进行分类，安排好先后顺序。 ;; 当我们理清顺序后，接下来要做的就是专心完成当前的那件事情，然后再专心完成下一件事。;活动 4; 通过今天这节课，你从中有哪些收获或感受？; 时间就像流水，不等待，不停留，如果我们想要在时间这条河中畅游，并且游的开心而有价值有???获，就要努力去做些什么。希望大家能够在课后实践你们刚刚写下的计划，能够通过自己的努力，去提升时间的价值，提高学习效率，最终有助于自己的成长。