拓展训练策划书-Ok.docVIP

野外拓展训练策划书 一、地点：清溪森林公园 二、时间：10月29号（中秋节次日） 三、活动目的 团队整合——提高您的团队情商“引爆您的团队合力” 1．通过户外环境下的一些活动，使我们公司的员工充分发挥自身的潜力，增强他们的自信心、勇气，激发他们的激情，培养他们对美好生活的热爱； 2．增加非工作状态下的沟通，形成积极协调的组织氛围； 3．树立互相配合，相互支持的团队精神和整体意识； 4．增强信心、磨练意志、激发进取心与创新能力 5．享受自然,调节情绪,共度美好时光； 四.活动主题 友谊、协作、激情、超越 五. 活动对象 大中专生，篮球队，按工龄筛选，优秀员工. 六.活动大致规划 1．10月29号早餐8:30分于华仪厂门口集合（早餐自行处理） 30分钟处理活动相关事项： ①分队：报数，将奇数与偶数分开来，站成2列，再将此2列，各分为2列，组成4个组。 ②各组推选出各组的的队长，副队长，及其队名、口号； ③各队长统计各组成员相关信息，包括姓名，电话号码 ④分发食品 以上4个小步骤在30min内完成！ 2．9:00坐车，准时出发！约30min钟后可到达清溪森林公园第一停车场。 3．9:30min于清溪森林公园（第一停车场）集合，10min钟处理以下事项： ①整队 ②大致说明本次活动的规则、纪律 ③分配第一个任务：通知每个队的队长来领任务，助教给每个队基本分100分；分配任务时，将清溪森林公园大致线路图发放至各队长，并告知队长，在该路线中，每队的队形，口号或者队歌的音量将列入考核项目中，助教会将根据实际情况进行评分；分数=队形+士气，其中队形包括行走及到达时队形，评分分为四个等级：20分，15分，10分，5分，四个助教分数取平均值。需准备分贝仪 4．9:40准时出发，开始执行第一项任务，即限时到达第二停车场！（时间比较充足，注意安全），25min钟之内到达第二停车场，先到不加分，到达时间为10:05，助教准时打分！若队列中有队员落队，根据落队人数作相应的处罚（落下一个队员，队长做10个下蹲(女)/俯卧撑（男），依此类推）。主持人告知分数。——10min钟内完成打分及处罚。 5．约10:15开始游戏，齐心协力绑，此次游戏花费总时间约1小时10分，齐心协力约，含分享感受时间。评分标准为40分，30分，20分，10分 ②．齐心协力绑：将每组分成两个队，10人/队。需准备50根布条（40min） 游戏描述：10名队员站成一列，手腕手，用布条将各自的左/右脚将相邻队员的左/右脚绑在一起，准备Ok后，游戏开始，助教记下各组从起点至终点时间，并打分！（注：若布条中途松落，或者断裂，需重新从起点开始！） 分享：从游戏中感悟到什么？时间约10分钟，发表感言的有加分，给发言者所在队加5分/1人，如果发言人多，导师要把握好时间，发言人数，及发言人所在的组 6．约11:00登山！（体能大考验——负重爬山），11:30到达山顶，以每队全部队队员到达山顶时间为准，到达后列队，助教打分，最先到达的得40分，第二名30分，第三名20分，第四名10分！ 分享：从游戏中感悟到什么？时间约10分钟，发表感言的有加分，给发言者所在队加5分/1人，如果发言人多，导师要把握好时间，发言人数，及发言人所在的组 7．午饭及休息时间为11:40—12:30，自由活动时间30min（此处时间可能会减少） 8．13:00开始第二轮游戏：金融风暴+爱心大传递，总时间约1h 30min。 ①金融风暴：全部参训队员围绕一个圆圈，每队站在一起。导师站在圆圈中央，助教负责计分。从某一人开始，从一数到十，从十一开始，逢奇数击掌，偶数报数。（要求学员迅速做出反映，不能停顿，错一个扣分2分）导师把握游戏进度，游戏深入，扣分加大，4分，8分，10分。助教打分 分享：从游戏中所获所得，感想等，根据发言情况确定是否加分. ②爱心传递 ：每组队员手来手站成一列，将橡皮圈从左手开始，穿过身体，传至右手，再将橡皮圈以相同的方法传给下一位队员，直至传完最后一名队员，评分标准为5分，10分，15分，20分，助教计时打分 （准备合适的圈） 分享：从游戏中所获所得，感想等，根据发言情况确定是否加分. 9．15:00娱乐活动开始——自愿参加，总时间约1小时 ①成语接龙，未能接下去的有队员接上，1个奖励10元！ ②拉歌 ③个人秀 第②和③根据实际情况给予奖励， ④猜谜语：抢答，答对一个奖励10元 10．大约16:00下山，16:40在清溪湖办事处集合，迟到者体罚！每组迟到一人，队长做10个下蹲(女)/俯卧撑（男），依此类推。（迟到标准以是否在规定时间内在规定地点列好队为准，助教做好记录．设计一个游戏节目，如果没人迟到，时间会多（考虑小马过河）） ①．团队连环坐：全队人员参与！（助教示范） 游戏描述：一名队员呈半蹲状态，