理化生实验考后初三生如何调整到与中考同步状态.docxVIP

中国·郑州捷登教育集团 CHINA JOYDNE EDUCATION GROUP OF ZHENGZHOU 捷登教育 HYPERLINK  理化生实验考后，初三生如何调整到与中考同步状态? 上周六、周日两天，郑州市部分初中开始陆续进行了中招理化生实验考试，捷登老师从参考后的学生和家长口中了解到，今年的理化生实验操作不难，学生的成绩也比较理想。在此先恭喜各位考生顺利的通过考试，稳拿高分。俗话说：“好的开始，是成功的一半”。理化生实验考试为中考打了一场漂亮的头仗，那么接下来的中考，又有何难！那么，各位初三考生在理化生实验考后，应该如何调整学习状态使之与中考同步呢? 一、回归课本，梳理考点 实验考后，初三考生便可以全心全意、全力以赴的进行中考复习。此时应该回归课本，梳理核心考点，对知识的体系和网络进行再过一遍，理解入微，才能达到好的复习效果。 二、针对错题，查漏补缺 反复的翻看错题整理记录可以加深对考点的记忆，通过回顾与反思，查缺补漏，从而及时的进行针对性的填补学习漏洞和强化记忆。因为“重复是学习之王”。 三、归纳总结方法、规律 在中考的冲刺复习中，学生通过大量的模拟练习得到训练，现在应该及时的从过程中发现规律、方法并进行归纳总结。此外，还要注重细节。中考中细节决定成败，包括答题的规范、格式化、审题的仔细等。 四、调整稳定的学习节奏 科学表明，人的大脑皮层细胞有明确的分工，不同的刺激会引起大脑不同的兴奋。如长时间接受同一类信息刺激，就容易产生疲劳，注意力容易分散，所以要避免长时间复习同一个知识点，拉长中考复习战线。 五、调整心态，树立自信 中考无外乎就是对考生实力和心态的考察。考生要树立调整好心态，树立自信心以及“把中考当作一次练习”的观念。在扎实基本功的同时，不惧一切困难，从容自信地走向考场。 六、管控精力、提高效率 在理化生实验考试前，部分学生可能会由于紧张而分散了中考冲刺复习的精力，所以在实验考后应该及时的收收心，把注意力归集在学科知识的巩固复习上，切忌患得患失，??维应不受任何外界因素影响。训练自己做题速度，提高单位时间内的效率。 七、侧面辅助、调整生物钟 这一步骤，则需要家长和考生共同完成。在中考前，家长不要过分的关注考生的学习，给孩子施加压力。而此时家长应合理的调整好孩子的作息时间。帮助孩子注意劳逸结合，饮食营养搭配，并帮助孩子找到其最好状态与中考时间接轨合拍，与中考保持同步。 考试物品准备、防患未然 相信有些家长会觉得，现在准备考前物品是不是太早了？其实不然，家长或考生现在可以提前准备好考场，提前检查熟悉适应各种考试用具，防患未然，以免在中考过程中出现临时问题而影响考试心态。