如何使乳腺癌患者尽快康复.doc

如何使乳腺癌患者尽快康复 如何使乳腺癌患者尽快康复呢？很多患者朋友及其家属都迫切想知道它的答案，乳腺癌患者在患病期间需要承受治疗期间的各种病痛和精神上的痛苦，那么到底有没有好的方法可以让乳腺癌患者尽早脱离苦海呢，下面我们一起来看下相关内容介绍： 如何使乳腺癌患者尽快康复一：康复锻炼少不了 患者朋友在患病期间，需要进行一定的身体锻炼，可以有效的提高身体机能，促进血液循环，从而加强自身对病毒的抵抗能力. 　乳腺癌的放疗会增加手臂浮肿的可能，水肿会在术后的几个月至几年内出现。解决这种现象的有效地方法是进行乳腺癌的康复锻炼，这样有利于病情的快速康复。 　乳腺癌的康复锻炼之局部按摩：用对侧手掌轻压手术疤痕的上下左右，推动皮肤进行按摩 ，以促进局部血液循环，使紧张的皮肤得以松弛; 　乳腺癌的康复锻炼之肩部运动：上肢自然下垂，以肩部为中心，上肢做前后左右运动，活动程度及运动量逐渐加大，以局部不产生疼痛为度。 　乳腺癌的康复锻炼之外展运动：两手握拳，两上肢向外做平举外展运动，重复多次，然后两手手指交叉，置于脑后，两肘努力向后振动，使胸壁皮肤受牵拉，一张一弛; 　乳腺癌的康复锻炼之摸高运动：面壁而立，尽力用手摸及壁的某一高度，做下标记。这样，可使上肢皮肤因牵拉而变得松弛。 　乳腺癌的康复锻炼主要就是这些方面，放疗期间及放疗之后，每天必须坚持锻炼，保证皮肤甚至整个肩部的皮肤活动性维持现状，或恢复到最佳状态。 如何使乳腺癌患者尽快康复二：手术中的注意事项 乳腺癌患者手术后的调理十分重要。俗话说，有病三分治，七分养，就是强调养病的重要性。乳腺癌术后，医院及家庭肯定会给予病人很好的治疗及护理，乳腺癌患者本人也不要仅仅是被动地接受，而是应该积极主动地做一些努力。患者的积极配合，是保证治疗效果的重要因素。 首先，乳腺癌患者本人应树立战胜疾病的信心，保持乐观向上的情绪。当然，患了癌症是一件痛苦的事，这是可以理解的。手术后，以失去一侧乳房作为代价去换取生命，但亦不知这生命能维持多久，对于每一名热爱生命的女性都势必是一次致命的打击。但是，要挺住！咬紧牙关，坚持到最后，走过去，前面可能是春天！有时，坚强的信念是会创造奇迹的。而且，对于那些病期较早，术中尚未发现有淋巴结转移的病例，更有理由充满信心，因为这样的病例通常预后是相当好的，术后5年以上生存率常可达90%以上，相当一些患者可以术后无瘤或带瘤生存10～20年，其中有些患者可以无瘤生存20年以上，即已获临床治愈。所以患者不应沮丧，要打起精神，为下一步的治疗做好充分的心理及生理准备。 解决了思想问题后，应争取顺利度过术后恢复时期，配合医疗及护理，尽快恢复体力，准备接受放、化疗或其他治疗。尽可能地进食营养丰富的食物，保证充足的睡眠，适当做一些力所能及的活动，并进行术后身体锻炼。在进行术后放、化疗期间，减少外出，适时增减衣服，避免感冒，能食则食。无论接受何种治疗，只要条件允许，尽可能坚持做完规定的疗程，不要半途而废。 在乳腺癌临床缓解期，经医生同意，可做适当的轻工作。积极投身社会，做一些有价值的事情，提高自己的生存质量，对疾病的康复是有益的。只是注意不要过于劳累，要随时根据身体情况调整工作量和工作强度。 另外，应体谅自己的家属，他们的痛苦和承受的压力并不亚于患者本人，不要无端地烦恼生事，那样不仅使家属更痛苦，而且不良的情绪对病情也十分不利。正常平和的心态是最终使疾病获得痊愈的前提和基本保证。 如何使乳腺癌患者尽快康复三：需遵守饮食原则 （1)乳腺癌的患者饮食原则如下： ①配合治疗要灵活。乳腺癌的病人在手术前后努力进餐、增补营养。在放疗期间，病人的饮食应力求清淡适口，不宜多进厚味腻胃之品。 ②合理安排巧烹调。乳腺癌病人在完成治疗计划之后，适当选食对防治乳癌有益的食品，对治疗乳腺癌是十分必要的。 多吃些海产品：紫菜、海带、海蜇、海参、淡菜、牡蛎等。 豆类：绿豆、赤豆、绿豆芽等。 菜：芋艿、荸荠、茭白、冬瓜、口蘑、猴头菇、香菇、番茄等。 水果：橘子、苹果、山楂、鲜猕猴桃等。 其他：乌龟、甲鱼、黑鱼、薏米、木耳等食品。 ③治疗期间应视病情选服白参或西洋参，治疗结束后每值冬令，仍可进补参类。 ④饮食要有节，不宜过量。过度营养及肥胖对治疗乳腺癌，有不利影响。在乳腺癌病人治疗后的长期生活中，应在保证营养需要的前提下，恪守饮食有节不过量的原则。在饮食安排上，对每天的总摄入热量、脂肪以及糖的量都要做到胸中有数，切忌暴食暴饮。 (2)乳腺癌病人辨证选食方法如下： ①卵巢机能失调可用海马、海参、乌骨鸡、蜂乳、哈士蟆； ②增强免疫、抗复发，可用牛蒡菜、桑椹子、猕猴桃、芦笋、南瓜、虾皮、蟹、青鱼、大枣、洋葱、韭菜、大蒜、西施舌、对虾、薏米、菜豆、山药、蛇、香菇、香蕈、有机锗； ③抗感染、抗溃疡，可用甲鱼、鲫鱼、鲨鱼、青鳞鱼、石莼、鲎、珠母贝、