荷叶粉：夏日瘦身最给力.docVIP

荷叶粉：夏日瘦身最给力 胖者过度增加的体重，对骨骼和关节等运动系统，特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重，犹如每天扛着多余的东西，久而久之，必然积劳成疾，发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫，引起腰腿肩背酸痛……想要瘦身的女生，相信荷叶粉，相信这大自然的减肥圣品，坚持饮用半个月，会发现吃食物时，不那么爱吃零食了，也不那么爱吃油腻食品了，甚至进餐的时候，会惊奇的发现只能吃下‘原来的一半’。 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。 都市翡翠荷叶粉选用优质荷叶，味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。 都市翡翠绿茶粉2克，都市翡翠荷叶粉3克。 做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。 对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软、肥胖症等疗效均佳。 2、荷叶降压茶 都市翡翠荷叶粉10克，山楂粉5克，决明子粉5克。 做法：加温开水搅拌均匀即可饮用。 荷叶为睡莲科植物莲的干叶，各类医药文献皆称其有清热解暑，升发清阳，凉血止血，化瘀，解毒的功能。现代药理发现荷叶中的荷叶碱、柠檬酸等成分具有降血压、降血脂、减肥的功效。都市翡翠天猫旗舰店的荷叶粉用温开水冲泡，可根据个人口味添加酸奶、蜂蜜或果汁后饮用。基本上一天可冲15-20克，分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4次。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥的食物了。荷叶减肥原理，即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。