如何让高跟鞋穿的更舒服.docVIP

你会穿高跟鞋吗？美丽并舒服着(转)~~~~~ ??? 表妹毕业了，冰雪聪明并且天生丽质的小女生啊，突破重重应聘难关，最后进了一家500强外企。昨天表妹来我家做客，说是有事向我求教，我想肯定是工作上的事情，我准备了一堆像如何处理公司间人际关系啊，如何和领导说话之类的问题。没想到，表妹 一来就向我哭诉：“表姐，我现在天天要穿高跟鞋上班啊，好痛苦啊，我看你天天高跟鞋如履平地啊，你怎么做到的啊？” ?? 我大晕，居然是高跟鞋的问题。。不过也难怪，我当初也吃过不少高跟鞋的苦，而且这么多年的高跟鞋经历，我自己也总结出不少高跟鞋小秘密，帮人帮到底，我干脆写个高跟鞋心经吧，不但帮助小表妹，也造福一下广大MM吧，嘿嘿。罪魁祸首篇?? 导致美女们美 丽但痛苦着的“罪魁祸首”自然是要讨伐一下，其实最重要的还是自己的选择，我们这里不说款式，不说质地，只从一些经常被忽略的方面来讲。1.穿高跟鞋要“循序渐进”????? 刚刚上“战场”的姐妹们千万不能心急，要从跟不太高的鞋开始穿，个人认为从5CM的跟开始穿比较合适，一般穿几 个月，觉得习惯了之后再加1CM，我呢则最喜欢10CM左右的鞋跟，这样其实是最最修身，腿型会看起来很好的哦～刚开始穿高跟鞋的时候我就买了双10CM 的鞋，超级好看的，但是穿了10分钟就败下阵来，1年后再战，小case啦，平步青云！  ???? 实在想要靠鞋跟争取高度的话也可以尝试前高后高的这种鞋，减少斜度。也就是说前脚掌部分的防水台高度要相应增高，这样可以给脚丫丫一个缓冲~ ???? 对了，说到这里，我不得不先扰乱一下本文次序，谈个比较现实的问题，肯定会有人问，这么高的跟，脚会很疼的啊，而且有的姐妹们因为天生脚趾有点外翻的状况，不得不放弃高跟鞋的美丽了。为避免还没开始，就打退堂鼓的姐妹们，我先抛出几个解决方案吧。实用小工具：必备物品——鞋垫????? 既然要减轻穿高跟鞋的痛苦，缓解脚掌的压力必然是重中之重啊～最简单的就是用鞋垫了，现在市场上充斥着各种鞋垫，但是要提醒美女们 几点选购鞋垫的要领。????? 材料要好，软胶啦，硅胶啦各种都有，但我用下来发现一种叫做TPE的材料非常好，有点像记忆枕一样，软但是不会太软以至于一点支撑力都没有，不过我那个是从废弃的瑜伽垫上剪下来的。。囧，当时是抱着废物利用的心态。。不过个人认为还是水晶硅胶高跟鞋垫比较实用。而且很容易买到。。????? 最好一面是有粘性的，否则有时候鞋垫会跑掉，穿凉鞋的时候甚至有鞋垫失踪 的情况发生。。囧，实在不行就那双面胶贴一下。。????? 另外买鞋垫不是到菜市场买菜，不是体积大就合算的。有些鞋垫很厚，反而会挤脚，面积大了还得修剪，所以买刚好的就好！比如最近广告做的很厉害的爽健。他们家还有一款透明的水泡贴也很好用，新鞋子很容易磨脚，贴创可贴实在难看，这个透明的东东效果很好滴捏。。。下面上各种硅胶垫的图图前掌垫，用于填充前脚掌在鞋子中的空隙以及防摩。网上有加厚版的，比较实用。后跟垫~用于防止鞋不跟脚的状况，以及防止后脚踝的磨伤。全掌垫，多数用于高跟凉鞋和凉拖~用前需要自行修剪。足弓垫~扁平足MM和瘦脚面MM的救星.硅胶小圆贴。用于防止脚趾侧面磨伤。? 实用小工具：拇指外翻的解决之道 ???? 因为有姐妹是拇指外翻，偶尔发现了这个小东西，非常有用哦。这个东西只要稍软一点，大小合适就可以，貌似淘宝有卖，大家可以有哪些信誉好的足球投注网站一下。 ????? 有了上面几个解决方案，相信打退堂鼓的女孩子有信心了吧。现在再回到最初的“罪魁祸首”篇吧。2.鞋跟的选择很重要????? 一开始还是选择粗跟吧，受力面比较大可以缓解压力。同时建议广大职场MM在上班的时候还是穿保守一点的粗跟高跟鞋比较好~。。。建议~仅仅是建议~ ? ? ? 另外，减缓压力的另外一个王道就是坡跟鞋~反正我有这样一种感觉：坡跟鞋会把脚丫丫宠坏的~因为好舒服~不过个人认为还是高跟鞋更加有女人味道一些~ 建议广大MM平时逛街最好高跟鞋坡跟鞋混搭着穿~给脚丫一定的休息时间~3.独家选鞋诀窍????? 首先要稳。大家把鞋放在桌面上，然后轻轻推一下，如果摇晃得很厉害，建议大家还是不要买了，这双鞋自己都站不稳，顶个大人更不会稳啦。????? 其次要重心要对。还是把鞋子放在桌面上，侧面观察，如果鞋头有些翘起，重心就在前脚掌中间，脚掌可以很好的分配力量； 如果整个鞋头都是平贴在地上的话，重心就前移了，无法很好地分配力量，路走多了就是折磨了！  ??? ? 而且还要说明一点：就是MM们挑鞋子的时候要注意一下鞋底的软硬程度~用两只手抓住鞋头和鞋跟轻轻掰一小下~高跟鞋的鞋底一定要有一定的软度~无论细跟粗跟~没有软度或者完全掰不动鞋底的高跟鞋千万不要买，除非你想买的是日系高跟趿拉板儿~。大家想想，走路都不跟脚的鞋子，