- 1、本文档共8页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
春天脸上过敏怎么办 皮肤过敏吃什么
春天脸上过敏怎么办?
过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感,是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素,一个是本身就是过敏体质,还有一个因素就是接触了过敏原。春天脸上过敏怎么办呢?下面小编为你支招。
1、冷敷降温
对于局部泛红的皮肤,千万不要抓挠,也别随便涂抹含有激素类的药。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解,如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科,医生会开无香精、无色素,能恢复皮肤屏障的产品,增加皮肤的抵抗力。
2、外出做好防护措施
对于皮肤过敏的人群来说,春季的时候应当尽量减少外出,外出的时候应该做好防护的措施,例如戴上口罩、戴上帽子等,另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。
3、纠出过敏源
如果你每到春天就过敏,每次过敏都找不出原因,那不妨去皮肤科查查过敏源,可检测20个项目,涵盖100多项生活常接触到的物品,包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶,自然可以避免很多皮肤问题。
4、不准化妆
脸上红肿,长痘,出现红血丝,真是严重影响美感。即使如此,我们也不应通过化妆来遮掩瑕疵。要知道,大部分化妆品中一般都含有重金属、色素,用后对肌肤会产生刺激,加重肌肤过敏的症状。
5、保湿是关键
日常应该做好皮肤的保湿,减少肌肤的刺激。要解决皮肤干燥起皮的问题,当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的,春季身体易缺水,每天一定要保证足够的饮水量,不可以等口渴了才去喝水,早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些,即可补充水分,也可起到润肠排毒的作用。
6、多补充维他命C
缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。
7、勤洗被褥
卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径,因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外,爱过敏的人清洗衣物后,最好烘干或室内晾干,不宜到室外晾衣。
8、花粉季节关好窗
花粉是最常见的过敏源之一,花粉季节最好关紧门窗,以防止花粉飞入。开车外出时,也应该关好车窗,打开车内空调。
9、户外活动别太长
对有过敏体质的人来说,当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候,在室外活动时间不宜过长。通常而言,上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大,这段时间最好待在室内,尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时,应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。
10、不要擅自用药
未经皮肤科医生诊断,患者最好不要自行到药店购药物,因为有些药物对抑制炎症虽然有效,但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
春季皮肤过敏吃什么?
多吃水果对于春季的皮肤过敏有很大的益处,根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显着。因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止过敏症的出现。
过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富,过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
如何预防过敏?
那么如何预防过敏呢?避免接触过敏原是最重要的。具体预防措施如下:
防尘螨过敏,定期、彻底进行房间清扫,清扫过程中,过敏者应暂避室外;经常室内通风,保持室内干燥;避免使用羊毛毯、羽绒被,勿用羽毛、长毛绒玩具;被单、窗帘勤洗勤换,被子枕头定期阳光暴晒;空调、空气过滤器的滤网应经常清洗、更换。花粉过敏的人春季外出尽量长衣长裤、戴口罩,避免靠近花丛。
饮食方面,应以清淡、温补为主,不宜食过多油腻、生冷、辛辣的食物。多食新鲜蔬菜、水果,如小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑橘、柠檬等水果,提高机体的抗病能力,预防春季多发病。此外,加强锻炼,增强免疫力,规律生活,避免过度疲劳,保持积极乐观的心态,都有助于抗过敏。
对紫外线过敏的人群春天要做好防晒,养宠物的市民则要多观察自己是否有过敏反映,并给宠物定时洗澡消毒。另外,建议市民春季多食用一些汤、粥和滋阴的食物,多喝水。
首先,了解脸部的敏感地带
脸部皮肤过敏怎么办,眼睛周围出现问题:脂肪粒。眼睛周围皮肤的角质层只有正常肌肤角质层厚度的1/3,因此,会因为各种手法不当、化学物品成皮肤创伤从而引发脂肪粒。
脸部皮肤过敏怎么办,两颊出现问题:泛红、血丝。敏感皮肤人群的两颊角质层非常薄,冷热温差或者环境不佳会造成血管充血,从而引发红血丝暴露、泛红现象。另外,两颊也是非常轻易会被晒红、晒伤的部位。
脸部皮肤过敏怎么办,鼻翼出现问题:脱皮。
您可能关注的文档
- 用PS设计制作可爱的卡通剪纸人物场景的教程.doc
- 用UltraSn0w1.1-1解锁必威体育精装版iPhone4基带教程.doc
- 用Word制作漂亮工作流程图的方法.doc
- 用于印刷的柳州市第三十九中学发展计划文本最后定稿.doc
- 用列初等变换求矩阵的特征向量.doc
- 用微波炉做蛋挞的方法.doc
- 用电脑连接电视的方法多台电视共用一个机顶盒的方法.doc
- 申论写作技巧:你不可不知的申论阅读技巧.doc
- 申论技巧之中公河南天天向上4月19日申论.doc
- 申请欧洲签证所需资料.doc
- 2016-2017学年高中生物第二单元生态工程与生物安全第1章第2节我国的生态工程教案中图版选修3.doc
- 2022-2023学年小升初英语易错点专练06完形填空15篇(广州教科版专版含答案)2.docx
- 期中专项四年级英语下册(含答案)3.docx
- 期末卷(二)(含答案解析)-2022-2023学年高二历史期中期末复习备考必刷题(选择性必修一国家制度与社会治理).docx
- 第4课欧姆定律的应用第一讲欧姆定律实验探究(原卷版).docx
- Unit1限制性定语从句语法讲义人教版高一英语学生版213.docx
- 2023年宁波市初中毕业升学文化考试科学模拟卷(八).docx
- 5.3细胞呼吸的原理和应用课件高一上学期生物人教版必修12.pptx
- 高中政治更好发挥政府作用教学设计.docx
- 体悟民间故事中的幸福--五上《中国民间故事》导读课.docx
最近下载
- 高等教育出版社 国家级教学成果奖答辩汇报.ppt
- 中班语言《雪花》PPT课件.ppt VIP
- 补充协议范本(简单版).docx
- 2024年教科版八年级物理上册第5章教学设计5.5 跨学科实践:地球上的水循环.docx
- 2024-2025年统编版小学道德与法治一年级上册(全册)知识点归纳总结.pdf VIP
- 2024年学校教师校本培训专题学习PPT:弘扬教育家精神做新时代好老师.pptx
- 《休闲食品企业盈利能力问题分析及优化对策:以百草味公司为例12000字》.docx
- 哈利波特与魔法石英文剧本(完整版).pdf
- 休克诊断和治疗指南ppt课件.pptx VIP
- 党建联系点调研报告范文六篇.docx VIP
文档评论(0)