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大学生 职业生涯规划书 班级 姓名 学号 目 录 总论（引言）……………………………………………………………… ? 认识自我 个人基本情况 …………………………………………………………… 1.1 个人评估 1.2 他人评估 1.3 系统评估 职业兴趣 … …………………………………………………………… 职业能力及适应性 ……………………………………………………… 自我分析总结?…………………………………………………………… 环境分析 家庭环境分析 …………………………………………………………… 学校环境分析 …………………………………………………………… 社会环境分析 …………………………………………………………… 职业环境分析 …………………………………………………………… 职业生涯条件分析总结…………………………………………………… ? 职业目标定位及其分解组合 职业SWOT分析 …………………………………………………………… 职业目标的确定…………………………………………………………… 职业目标的分解与组合…………………………………………………… ? 评估调整 评估的内容和时间………………………………………………………… 规划调整的原则…………………………………………………………… 备用方案 ………………………………………………………………… 结束语 …………………………………………………………………… ? ? ? ? ? ? ? ? 所谓“人无远虑 必有近忧”。 你今天想要什么样的生活，需要的是昨天的努力； 而你明天想要什么样的成就，那就取决于现在的把握。 生活在竞争如此激烈的21世纪 ，现实的残酷不得不使你更早的对自己进行职业生涯规划与设计，因为如果你不这样做，你很可能就成为一个庸碌者，一个盲目的失败者，“当一天和尚 撞一天钟”那种安于现状的表现，又怎能让你到达成功的彼岸呢？ 一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的因为这些人没有命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写面根据我的实际情况，我把自己的职业生涯规划分为个阶段每个阶段有着不同的目标、任务，通过对每个不同阶段的规划，使自己更加认识到自己的优势和劣势；通过努力工作学习，能力不断提高，不断评估每个阶段的执行情况；通过对自身和环境新的认识，在提升自我的同时不断改进自己的，使更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。第一章?? 我们是否了解我们自己是谁客观上的看待自己，在社会与人相处生活工作，都是很重要的。霍兰德职业兴趣测试? 10 20 30 40 50 60 70 80 90 ? 角色特征 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 为人友好、热情活跃、善解人意、外向直接、且乐于助人。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 善辩、精力旺盛、独断、乐观自信、好交际、有支配愿望。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 有创造性、非传统的、敏感、易情绪化、较冲动、不服从指挥。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 感觉迟钝、不讲究、谦逊、踏实稳重、诚实可靠。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 坚持性强、有韧性、喜欢钻研、为人好奇、独立性强。 根据霍兰德的职业理论，其核心假设是人可以分为六大类R、探索型艺术型A、社会型S、企业型E、常规型C；而职业环境也可以分成相应的同样名称的六大类，当我们就业择业的时候，我们的人格与职业环境的匹配是形成职业满意度与成就感的基础对于职业的选择更加喜欢具有挑战性的职业，但在人生现实中的选择更加喜欢具有服务意识的行业，我在个人生活上不怎么注意，但是凡是他人的事情我都有强烈的个人反应，关心爱护朋友，原为所有公正的事业献身。???? 我的性格测试报告显示我是独立的、有创造性的思想家，具有强烈的洞察力，强烈的感情、坚定的原则和正直的人性。对于职业，因为我有强烈的说服力，以及对于是什么公共利益最有利有清楚的看法，所以我就将会成为伟大的领导者。但是由于我对新闻事实的不了解和书本的翻阅不够到位，从而会导致我某些知识上的不够充分。但是在工作上我能很好的分清楚情感和事业，能够很好的处理复杂的事情。您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。社会型Social (S)职业倾向：喜欢要求与人打交道