阳光心态,缓解抑郁鸡汤版-培训课件.ppt

最后，要财商，不要财迷 送给大家四句话： 1 Thank You . 感谢你！ 2 I am sorry . 对不起！ 小朋友，排排坐，分果果。你一 个，我一个，大家一起来分享！ 4 吃饭之前要洗手，养成良好习惯，才能有健康身体！ 将粘贴作为礼物送给大家： 把感恩粘贴到您的心底里 把乐观粘贴到您的心窝里 把阳光粘贴到您的心田里 就一定能把幸福和成功粘贴到您未来的生活和事业中 把微笑粘贴到您的脸上 就一定能把快乐粘贴到您引领的家庭和团队中 把知足粘贴到您的心坎里 成为一名具有高度职场情商、全面职业素养和 灿烂阳光心态的、优秀的、文明的葛洲坝人！ * [问题] 图中您看到了什么？ 是一名男子在吹萨克斯？ 您看到玛丽莲·梦露了么？ 您看的是一个花瓶还是两个人的头部侧面像 [问题] 图中您看到了什么？ [问题 图中您看到了什么？] 旋转90度后 让裁判也头疼的事情—到底是12个人还是13个人？ 清官难断家务事 要学会“难得糊涂”！ 心有天使 魔自灭！ [问题] 图中 您看 到了什么 呢 ？ 一艘游轮遭遇了海难，船上有对夫妻好不容易跑到了救生艇前，艇上只剩一个位子，这时，男人抢先跳上了救生艇。女人站在渐沉的大船上，向男人喊出了一句话…… 讲到这里，老师问学生：“你们猜，女人会喊出什么话？” 实际情况是：学生们群情激愤，都说“我恨你”、“我瞎了眼”……这时老师注意到有个学生一直没发言，就向他提问… 这个学生说：“老师，我觉得女人会喊——照顾好我们的孩子！” 老师一惊，问：“你听过这个故事？”学生摇头：“没有，但我母亲生病去世前，就是对我父亲这样说的！” 老师感慨道：“回答正确。下面，大家听我把这个故事讲完。 “后来，轮船沉没了，男人回到家乡，独自带大了女儿。多年以后，男人也病故了。 女儿在整理父亲遗物时，发现了父亲的日记。原来，父亲和母亲乘坐游轮时，母亲已患了绝症。关键时刻，父亲冲向了那唯一的生机，他在日记中写道：“请原谅！我多想和你一起沉入海底，可我不能。为了女儿，我只能让你一个人长眠在深深的海底…” “我就要来陪你了，请等着我！ 故事讲完，教室里沉默了，老师知道，学生们已经听懂了这个故事： 人世间的善与恶、美与丑，有时错综复杂，难以分辨，所以请不要轻易做判断。生活中有很多个性急躁，好打不平的直率人，往往因为看到局部和表面现象就冲动不已，造成自己后悔他人痛苦，匹夫之勇和冲动的直率不仅帮助不了别人，反而适得其反，静能生慧，但愿我们都能安静下来，多看看自己怎么了… 学会一些简单的减压方法 ： 1、运用言语和想象放松 2、支解法 3、想哭就哭 ,学会发泄 4、一读解千愁 5、拥抱大树 6、运动消气 7、看恐怖片 8、嗅嗅香油 9、吃零食 10、穿上称心的旧衣服 11、养宠物益身心 12、听听轻音乐 不能改变环境就适应环境　　　　　　　　 不能改变别人就改变自己 不能改变事情就改变对 事情的态度 拥有切合实际的理想 学会从工作中发现乐趣 学会从小事中得到满足 学会欣赏别人 珍惜现在拥有的 　　生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。??? 愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。 阳光心态是成功的起点， 阳光心态是快乐的源泉 ， 阳光心态是失败的天敌 ， 阳光心态是健康的关键。 人生要有理想信念、要有目标追求 要经常绽开你的笑颜 因为一笑还可以泯千仇 要学会和别人一同分享有分享就会有喜悦！ 力量有限也要乐于助人人人献出一份爱，世界变得更美好！ 保持一颗童心 不要老气横秋！ 学会和各种人愉快相处 拥有达观的智慧—幽默感 要能处惊不乱 就能泰然度险因为 静能生慧！ 学会宽恕他人 宽容是重要的美德！ 多交知心朋友（诤友） 常与别人保持合作， 并从中得到乐趣 常回家看看 享受天伦之乐 保持高度自信 尊重弱者 绝不恃强凌弱 偶尔有“度”地放纵一下也未尝不可 有空上网聊聊 放飞心情 这时，女士沉默了。校长心想终于可以把他们打发走了。 可是女士却转向她的丈夫说：“只要750万就可以建栋大楼？那我们为什么不建一座大学来纪念我们的儿子？” 就这样，斯坦福夫 妇（Mr.Standford and Mrs.)离开了 哈佛，来到加洲，