滇池学院08级大二学年体育俱乐部实施方案.doc

滇池学院08级大二学年体育俱乐部实施方案 滇池学院在校学生限定必修8学分的体育课，分别在一、二学年完成。在第一学年中，按大学体育课教学要求以班级授课为主的形式实施教学；在第二学年中以学生自主选择课程内容、自主选择上课时间的单项体育俱乐部的形式实施教学。08级从09-10学年上学期开始以体育俱乐部的形式进行体育课教学。 一、体育俱乐部项目设置 根据学院体育场地与体育设施条件，设立以下单项体育俱乐部：篮球俱乐部、排球俱乐部、足球俱乐部、健美操俱乐部、体育舞蹈俱乐部、健身瑜珈俱乐部、小球俱乐部（乒乓球、羽毛球）、健康跑俱乐部、跆拳道俱乐部、武术俱乐部和棋艺俱乐部（围棋、象棋、国际象棋）。 二、参加单项体育俱乐部的有关规定 〈一〉、资格 凡属于滇池学院大二年级的学生必须参加体育俱乐部的体育活动。 大二年级学生中因身体残疾或身患疾病不能参加体育运动的学生经医院证明，本人申请后可以办理免修。 〈二〉、选课办法 1、自09-10学年上学期（8月29日）开始至开学后第二周结束，08级学生可以在学院选课系统中完成体育俱乐部的选课。在此期间学生可以更改所选择课程，第三周以后将不能改选。 2、选修时必须根据本人课程表的空余时间选择相应符合自己兴趣爱好的体育项目。所选课程不得与其他课程上课时间相冲突。 三、俱乐部学生体育骨干的培养 1、在08级学生中选拔思想品德好、有责任心、组织能力强及运动水平较高的学生担任体育俱乐部体育骨干。 2、确定人选后学院将有组织、有计划的对各体育俱乐部体育骨干进行俱乐部建设管理培训、运动基础理论培训及运动技能、技术培训。 3、学院向经培训合格的俱乐部体育骨干颁发《云南大学滇池学院体育俱乐部体育骨干聘书》，每学年还将根据俱乐部体育骨干工作业绩评选出优秀体育骨干，学院将给予相应综合测评加分。 4、体育骨干负责在体育教师带领下组织开展俱乐部体育活动。 四、俱乐部成员成绩评估办法 1、学生参加俱乐部理论培训和体育活动的出勤占50%。 2、学生参加俱乐部理论学习和体育活动时的表现占30%。 3、学生通过参加俱乐部所获得并掌握的体育理论知识、运动技术水平占20%。 五、各单项俱乐部体育活动的组织 1、各单项俱乐部教学训练计划由公共教学部制定后统一执行。 2、各单项俱乐部根据实际报名人数进行分组，每组配置俱乐部体育骨干1名，负责在体育教师带领下组织开展俱乐部体育活动。 六、体育俱乐部的筹备与组建 8月29日—9月13日进行选课及编组，9月7日—9月11日开始体育俱乐部活动。在此期间学生可以对所选课程进行试上并可以改选，改选时间截止到9月13日。9月14日正式开始俱乐部活动。 七、俱乐部项目简介 1、篮球 篮球运动是一项围绕高空开展立体型攻守对抗的活动性游戏，篮球运动起源于美国。1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校体育教师詹姆斯奈.史密斯博士发明；1895年，篮球运动传入中国天津。1936年第11届奥运会上，男子篮球被列为正式比赛项目；1976年，第21届奥运会女子篮球被列为正式比赛项目。篮球运动是在特定的规则限制下，以投篮为中心，以得分多少定胜负的对抗性运动。篮球运动具有目标高而小、技术复杂、对抗性强、竞争激烈的特点。现代篮球富有表演性和较强的观赏性，深受人们的喜爱，已成为一项世界性运动。 参加篮球俱乐部，经过系统的学习篮球基本技术和参加篮球比赛能促进学生速度、灵敏、力量、耐力、柔韧等身体素质的发展，提高中枢神经系统的灵活性，增强心血管，呼吸，消化系统的机能，促进肌肉和骨骼的生长发育、使身体得到全面的发展。能培养积极勇敢、果断顽强的意志质量，激发竞争意识和进取精神。 2、足球 足球是一项以脚支配球的球类运动。比赛时分两队，每队各十一人，分别担任。守门员、后卫、前卫、前锋等。比赛在长90120米、宽4590米、两端各竖有球门的平坦场地上进行，运动员可采用各种合乎规则的动作与技术，如：奔跑、急停、踢球、传球、接球、头顶球、带球、射门、过人、抢截、铲球守门员技术等，以及各种阵型和战术，力争突破对方防守，设法使球进入对方球门，以把球射进对方球门多者为胜。每场时间为分钟(女子比赛为80分钟)，分为上下两半场。比赛主要用脚，也可用除手臂以外的身体其他部位来支配球。除守门员在本方罚球区域内允许用手触球外，其他队员均不得用手及臂部触球。足球比赛的特点是参加人数多，场地大，比赛时间长，对抗性强，技术多样，战术丰富是开展最为广泛、影响最大的运动项目。有利于增强体质、促进健康。可以提高身体素质，并能使人的得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康有利于良好的心理品质及思想品德的形成不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇