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篮球急停急起案.doc

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篮球急停急起案

班级: 人数: 课型: 新授课 授课人:杨石球 教材 篮球:学习运球急停急起;复习高、低运球 教 学 目 标 1、认知目标:通过练习让学生明确篮球基本技术的动作概念。 2、技能目标:通过本课的学习学生掌握运球急停急起的技术原理和动作方法;巩固和提高原地高、低运球的动作技术。 3、情感目标:结合项目的特点培养学生团结合作,集体主义精神; 教学重、难点 重点:跨步急停的动作要领以及急停时低运球。 难点:上下肢的协调配合以及手对球的控制能力。 课的结构 教学内容 要求及组织教法 时间 开 始 部 分 一、课堂常规 1、体育委员整队集合,检查报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。 4、检查服装,安排见习生。 组织:成四列横队集合 ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ▲ 要求:注意力集中,精神饱满。 2 分 钟 准 备 部 分 二、准备活动 1、慢跑热身 2、球性练习 双手互拨球、颈部绕球、腰部绕球、踢腿绕球、胯下8字绕球、地下滚球 组织:一路纵队 教法:口令指挥学生慢跑 要求:保持队形,速度不要太快 组织:四列横队体操队形站立 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 教法:教师讲解示范练习动作并带领学生一起做,口令指挥; 要求:学生听口令指挥进行球性练习;动作的协调、正确。 8 分 钟 基 一、篮球:复习原地高、低运球 要点: 高运球球高于腰部低于胸部,低运球低于膝关节。 组织:四列横队体操队形站立 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 课的结构 教学内容 要求及组织教法 时间 本 部 分 二、运球急停、急起 动作要点:运球急停身体重心下降,身体后移,运球手按拍球的上方稍前,异侧臂和身体保护球,急起时,后脚蹬地,上体前倾,重心前移,运球手按拍球的后上方。 教学重、难点:运球急停急起的动作要领,手控球的能力,上下肢协调配合,脚步动作的质量。 三、教学比赛 “春种秋收”游戏 方法:四路纵队分成八小组面对面站立,听法令后排头学生急起运球至标志物(矿泉水瓶)处做急停运球,依次进行。看哪组动作好,完成速度快。 教法:1)教师进行简单讲解示范动作; 2)学生统一练习:听哨音练习;看老师手指报数练习;三高五低练习。 要求:认真观察示范,练习时眼睛不看球,高、低运球转换动作正确,运球节奏明快,高、低明显; 组织:同上队形 教法:1)教师讲解示范并提出要求; 2)组织学生练习徒手跨步急停和急起动作;持球跨步急停急起练习;有节奏运球急停急起练习;看障碍物急停急起运球练习; 3)教师巡查纠正动作并让学生展示; 要求:大胆尝试练习,急起快速,急停突然;运球不看球; 组织: ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ 教法:教师讲解游戏规则与要求; 要求:一只手推瓶或扶瓶时,另一只手低运球;学生以击掌的形式交接。 30 分 钟 结 束 部 分 集合整队 2、放松整理 上肢拉伸、俯背拉伸、下肢拉伸 3、小结 4、回收器材、师生再见 组织:四列横队体操队形站立 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 教法:教师口令指挥带领学生集体做放松操; 要求:学生跟着老师做放松练习;尽力拉伸、尽量放松;帮助回收器材和老师再见。 5 分 钟

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