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篮球急停急起案
班级: 人数: 课型: 新授课 授课人:杨石球
教材
篮球:学习运球急停急起;复习高、低运球
教
学
目
标
1、认知目标:通过练习让学生明确篮球基本技术的动作概念。
2、技能目标:通过本课的学习学生掌握运球急停急起的技术原理和动作方法;巩固和提高原地高、低运球的动作技术。
3、情感目标:结合项目的特点培养学生团结合作,集体主义精神;
教学重、难点
重点:跨步急停的动作要领以及急停时低运球。
难点:上下肢的协调配合以及手对球的控制能力。
课的结构
教学内容
要求及组织教法
时间
开
始
部
分
一、课堂常规
1、体育委员整队集合,检查报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。
4、检查服装,安排见习生。
组织:成四列横队集合
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要求:注意力集中,精神饱满。
2
分
钟
准
备
部
分
二、准备活动
1、慢跑热身
2、球性练习
双手互拨球、颈部绕球、腰部绕球、踢腿绕球、胯下8字绕球、地下滚球
组织:一路纵队
教法:口令指挥学生慢跑
要求:保持队形,速度不要太快
组织:四列横队体操队形站立
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教法:教师讲解示范练习动作并带领学生一起做,口令指挥;
要求:学生听口令指挥进行球性练习;动作的协调、正确。
8
分
钟
基
一、篮球:复习原地高、低运球
要点:
高运球球高于腰部低于胸部,低运球低于膝关节。
组织:四列横队体操队形站立
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课的结构
教学内容
要求及组织教法
时间
本
部
分
二、运球急停、急起
动作要点:运球急停身体重心下降,身体后移,运球手按拍球的上方稍前,异侧臂和身体保护球,急起时,后脚蹬地,上体前倾,重心前移,运球手按拍球的后上方。
教学重、难点:运球急停急起的动作要领,手控球的能力,上下肢协调配合,脚步动作的质量。
三、教学比赛
“春种秋收”游戏
方法:四路纵队分成八小组面对面站立,听法令后排头学生急起运球至标志物(矿泉水瓶)处做急停运球,依次进行。看哪组动作好,完成速度快。
教法:1)教师进行简单讲解示范动作;
2)学生统一练习:听哨音练习;看老师手指报数练习;三高五低练习。
要求:认真观察示范,练习时眼睛不看球,高、低运球转换动作正确,运球节奏明快,高、低明显;
组织:同上队形
教法:1)教师讲解示范并提出要求;
2)组织学生练习徒手跨步急停和急起动作;持球跨步急停急起练习;有节奏运球急停急起练习;看障碍物急停急起运球练习;
3)教师巡查纠正动作并让学生展示;
要求:大胆尝试练习,急起快速,急停突然;运球不看球;
组织:
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教法:教师讲解游戏规则与要求;
要求:一只手推瓶或扶瓶时,另一只手低运球;学生以击掌的形式交接。
30
分
钟
结
束
部
分
集合整队
2、放松整理
上肢拉伸、俯背拉伸、下肢拉伸
3、小结
4、回收器材、师生再见
组织:四列横队体操队形站立
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教法:教师口令指挥带领学生集体做放松操;
要求:学生跟着老师做放松练习;尽力拉伸、尽量放松;帮助回收器材和老师再见。
5
分
钟
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