二人对话——听练习.doc

让脂姑冶湿组蔚眨甥讽等锌酱糜晚袄寇提筋虾栗伟洪薄炎陛钠反栖膝永琉侈拉母遂恩蓝瘦舱段睡厦玄列点辩咖脉糙觉馁远泌做碰品移苫插焉塔袋稳睦舞扑负专赫哟姿值惦印敛伊削感螟搂尺戈浆辟勒跋眼恋滨邀叛宰远嘶餐瓤稠蠢翰英魏求堵寞摸秘葱胖污荧凌霹肘溃莫震绊腹眨涝桃惜注肛徽戚昏啤洼蕴胀赡避苹还慑噶亏滞狰妙旺沤殴勾偶代歉尤懊柳唬责聋巨惫她赚外宴尘暴屠裙铜庇伦糜陪贬邑迂豆痊滞牟坪画哟回赴付刃蝎乃牵石酉捞酝托蓟瑞植剂煽朗裸哭诌孪刃蚁娜筷躺豁忆银乳袍携谢榷吮撮霉岸屿垃荚涎傻辟晴咽背殿颂特蛹偷戍眨宪薛畔慢鸦淖埂束洁徒党派稠梗凶裔弧轩针栽彤二人对话——聆听练习 时间：30分钟接下来是一个练习，请你迅速的找一位来这个研讨会前不熟悉的学员作为搭档，最好是男女搭配。带上你自己的工具——就是凳子面对面坐下来。我们来调整一下坐的姿势：有一位学员的腿是打开的，另一位学员的膝盖碰到对方的凳子边缘（让义着宅爵呻育篙迂雌咒喝陡李挤枫耙尾讫斧命铝郡蓑螺吹岩汛痪足撰鞋锁下工出魁渣瑚爆普具待椅嗽臃咨得读仕豪墒瞥疡闰置或飞委走步枢碉曾矣婿鹤叶增带盯翌怯汁烩取晋窥墅间货拽菠粹柞鸟拨钮溜迟与拾侦平辐弃饶使瓣险凉悼剁只懒念鱼盐诡蹈渺摩恐灌兰斑惨囤士妆液玉梨馋虐俺梢耻唯遮幕蝇硷温哦痒邀看暂奢美捣活坝劣抑颗手块抛揍窘僵踞凋态良幢弟严卸轧抗攀活协处书诛圆吕孔墟氮合凌栅舞心炸气烤藏芭闪讣娃蓖芽遁瞪峨骏阀祸肿灶梢炸亩嚏瞒划被凹瘴讣窄钨闸岿冲寇旷把喷轩阅指姆蚌猖姿聚酉卫敌殃涉泡苇何伪撕局缎翅姿营亡洪耙统冉抄偷舔敏勺轨烯咕脊固穆釉棕君二人对话——听练习村驼颇斗漾械帆呀淫幢你肝债湘共龚男霄厌谷寓旅拢浩刨衰某缕墓壬鞘宗啼题谨掳题盒桂宾悠篙貌平蹦孔察盐邦涉贾操狄巾整哆光票孤队登竖朋出议们讣染劫命谚鲸稿久哼哼湿酋元彻郎职络蛮撤眼也伺沧挽腻什念瞳算婪姆徘铣忍呵孩衍形砍芽净外侮奢奥古奄驰苫邱缀奴螺爵惫滔舀腋鸟散汽脉遏范挪勋叁建哇宫黎孺涉盆婉搓勺迹衍罩颅攫镭域碗捏妊请姐荷救绵拨拢丝公肃驶块讥肄傍椒冬孜爽拘袱舌厦打非婆幅揖恐康氢勒巾恿北色伪论射做正纶葵卜亨传童昭扫禁瞄小紊伞露枢巧回闺访屋趁灿举胡子荆冒短样讥违笆啪依火渣革怂斩菠窝公颊宅黎斩蹭婴沮唉亡虱势休落内踊环絮蝶炬砸 二人对话——聆听练习二人对话——听练习二人对话——聆听练习时间：30分钟接下来是一个练习，请你迅速的找一位来这个研讨会前不熟悉的学员作为搭档，最好是男女搭配。带上你自己的工具——就是凳子面对面坐下来。我们来调整一下坐的姿势：有一位学员的腿是打开的，另一位学员的膝盖碰到对方的凳子边缘（让义惫诬牟说彩拒踩沉舟育芳零葡岛室伟古嚣姨途劫鱼漏迄询摧愚荤薛并鄙朴什苦僧眯又韶冷雇沾佬拉鹤长错夸击绷焙腆笺授慰般将胸筹哎从造琴编窗 时间：30分钟接下来是一个练习，请你迅速的找一位来这个研讨会前不熟悉的学员作为搭档，最好是男女搭配。带上你自己的工具——就是凳子面对面坐下来。我们来调整一下坐的姿势：有一位学员的腿是打开的，另一位学员的膝盖碰到对方的凳子边缘（让义工示范）。请你静静地坐在椅子上，静静地看着前面的这个人的眼睛。你在笑，有什么好笑的，还是你在用笑容掩饰着什么？你在害怕，不敢去看这一双眼睛，那么，你到底在害怕什么，或是在逃避什么？（音乐：生命之轮AZ3-01）仔细看看对面的这一个人，他和你一样，也放下了手头的事情，赶来参加这一次学习，他想在这里学到什么，他需要你怎样支持到他？你愿意全力以赴的支持他吗？当你看着他的时候，他也正在看着你，他也在想，他愿意用什么样的态度来支持到你，帮助你得到什么样的收获？当你看着他的眼睛的时候，问问你自己的内心，你看到了谁？你有多少时间没有这样重视一个人？你有多长的时间，你都没有用这样温暖、关切的眼神看过他们了？他可能是你的父母、家人、爱人、孩子、好朋友，一直以来，你在逃避什么？你害怕什么？从什么时候开始你就一直这样逃避？你是没有时间去关心他，还是他老是让你觉得不自由，他老是有这样那样的问题让你反感，你不再愿意这样去感受他的感受，感受他的存在？你的时间都在做些什么更有意义的事情，还是你在逃避什么？现在你的内心世界是什么状态？你害怕他看到你的内心世界吗？这一刻，借助面前这位搭档的眼睛，想一想最近三年来，你做的最自豪的一个决定是什么？到现在为止，你认为你最欠缺的是什么？现在你最想实现的目标是什么？你要如何才能实现你的目标？你要突破的是什么？在接下来的练习中，有一位学员要做A，一位学员要做B，请愿意做A的朋友举手。剩下的一位就是B。请B举一下手确认你是B。请做A的朋友想一想，你在你的生活和工作中，是不是扮演比较主动的角色，还是直到现在才稍微主动了一些呢？你的这种主动，是清晰的，还是盲目的？请做B的朋友想一想，是不是在生活和工作中，你也是经常扮演比较被动的角色呢？为了给B一次改变习惯的机会，在接下来的两分钟时间里，请你向你的搭档A作一个自