粤教版初一政治上册复习提纲.doc

七年级思想品德提纲 第一课 走进中学 1.1 我上中学了 1、中学生活新变化：（1）、学习科目增多了； （2）、学习难度加大了；（3）、自主管理的要求高了；（4）、社团活动更丰富多彩了。 2、积极适应新生活：（1）、自觉遵守规章制度；（2）、尽快建立新的人际关系；（3）、主动迎接学习的新挑战。 1．2认识新伙伴 1、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊呢？（结识新伙伴的方法） （1）要克服闭锁心理；（2）养成热情开朗的性格；（3）与同学友好相处。 2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系 ①因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。 ②相反，对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更积极主动的态度作出回应，就像一把“心锁”，会锁紧我们通向友谊的大门。 3、热情开朗的性格的作用：①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；②容易被人接受，建立良好的人际关系；③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。 4、怎样培养热情开朗的性格：①可以尝试每天保持一种好心情，②对老师、对同学态度友好；③与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。 5、与同学友好相处的金钥匙：①与同学友好相处的交往方式；②坦率地敞开自己的感情；③在朋友有需要时，自觉自愿地提供帮助；④尊重朋友的意愿；⑤保守朋友的私人秘密；⑥双方互相信任；⑦朋友不在场时，同样维护其正当利益；⑧公开场合不互相指责；⑨给朋友以情感上的支持；⑩交流时注意力集中，不要心不在焉；⑾不忌妒朋友的其他社会关系；⑿发生矛盾时互相宽容； 6、怎样建立新友谊：①友谊要靠真诚和宽容“播种”；②友谊要靠平等与尊重“护理”；③友谊要靠信任与奉献“浇灌”；④善交益友，不交损友，乐交诤友。 1．3融入新集体 1、良好的班级对我们的成长有着许多积极的影响，有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培养奋发向上的情操。 2、增强班集体的凝聚力（团结就是力量） (1)表现：班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一处想，劲往一处使。 (2)原因：一个富有凝聚力的班集体能使人感受到温暖，有归属感和力量感，也能使人在这个温暖、和谐、真诚、向上的大家庭中健康快乐地成长。 (3) 做法：一个有凝聚力的班集体的形成，靠的是全体成员的团结与奉献。只要我们团结友爱、互相帮助、互相激励、积极向上，我们的班级就能成为一个有凝聚力和安全的大家庭。 （4）如何培养团队意识：①相互容纳同学之间的差异性；②每个人都关心他人，想集体之所需。 3、自觉维护集体荣誉 (1)原因：班集体荣誉感可以使同学们产生归属感，形成向心力、亲和力。会给人带来自豪感，但集体的荣誉需要每个同学的责任感，需要大家自觉去维护。 (2)做法：每一个人付出自己的一份力量，每一个人都不损害集体利益。 4、让个性在集体中张扬 (1)原因：一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。 (2)做法：自觉遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。 5、如何建立良好的班集体：增强班级的凝聚力；自觉维护班级的荣誉；让个性在集体中张扬。 第二课 认识自我 2.1 悦纳自己 1、认识自己的方法：(1)自己的外表和体质状况；(2)内在的精神世界；(3)自己在集体中的地位。 2、认识自己的途径：①自我评价；②他人评价等途径 3、悦纳你自己 (1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。） ②悦纳自己是心理健康的表现。 (2)如何做到悦纳自己：①客观的评价自己；②欣赏自己的优点；③应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。④培养乐观健康的心态。 (3)如何完善你自己①发扬优点。②克服缺点 ③追求进步。 2.2 调控情绪 1、情绪“万花筒” 情绪是一种内心体验。情绪具有多样性和复杂性。 2、我的情绪我做主 如何调控情绪：输入自我调控的意识；转换角度看问题；用行动调控自己的情绪； 3、保持乐观健康的心态 乐观健康心态的作用：①有助于我们找到良好的自我感觉；②建立有价值的人际关系；③获得成功的人生。 怎样培养乐观健康的心态：①树立积极健康的生活态度；②勇敢面对挫折和失败；③学会爱和感恩。 2.3 男生女生 1、你是男生我是女生：①男生和女生各有所长，各自精彩；②男女生的优势互补，互为映衬。 2、让我们自然快乐地交往——男女生的正常交往的益处： (1)男